健身房内环境确实很好,干净整洁,空气非常清新,每个区域都有不少绿植和花卉。 地面铺了一层厚厚的地毯,踩上去非常舒适的同时,又兼具了防滑的效果。 一排宽敞明亮的落地窗前,整齐的摆放着跑步机、单车、椭圆机等设备。 可以一边运动一边欣赏窗外的景色。 设备应该有按时保养,看起来都很新。 这个时间点正好是人最少的时候。 偌大的健身房,一眼望去只有零零散散几个人在运动。 还有不少工作人员正聚在休息区吃饭,包括刚刚带他进来的娜娜。 绕过有氧运动区往里走,就看到很多叫不出名字的健身器材,不过大多都在网上见过使用方法。 唐颂看的有点跃跃欲试,随意找了一架深蹲机,开始试着高强度锻炼起来。 想看看自己如今体魄的极限在哪里。 连续进行了十几分钟运动,除了呼吸有些粗重,并没有感觉到很累,甚至有种全身肌肉被调动起来的感觉。 这种肆意挥洒体能的爽感,有点上瘾,怪不得很多人把健身当做爱好。 此时汗水已经把他身上的白t恤湿透,隐约露出里面线条流畅的肌肉。 这副身体的爆发力和持久力,明显比他想象中还要强悍。 “帅哥,可以加个微信吗?”一道略显成熟的嗓音从身侧传来。 唐颂往声音方向看去,是个30岁左右穿着性感的大姐姐。 紧身瑜伽服包裹着丰腴的身材,前凸后翘,肉感十足。 长相也还算漂亮,此时画着淡妆的状态下可以打到8分。 从打扮和气质上看,是个典型的精致女白领。 看到对方的身材长相,第一次被人搭讪的唐颂,有些扭捏道:“可以。” 随即赶紧把自己的微信二维码打开。 大姐姐得意一笑,露出一排整齐白皙的牙齿。 看着面前唇薄鼻挺、五官俊朗,还微微带着些羞涩的唐颂。 只觉一颗小心脏怦怦直跳,目光向下,又看到那轮廓分明的肌肉线条,似乎更加兴奋了。 大姐姐一边拿出手机扫码,一边笑着道:“弟弟你是第一次来悦动健身吗?之前没见过你。” 唐颂此时皮肤又白又嫩,很有少年感,被一个30岁左右的大姐姐叫做弟弟,倒也合情合理。 “是第一次来,还没办卡,就是体验一下。” 大姐姐惊喜道:“呀!那咱们真有缘分啦,刚刚看你在这里做了很久深蹲,饿了吧,要不要一起去5楼吃个饭?那里有家非常不错的西餐厅。” 这样热情的大姐姐,唐颂有点把握不住,而且下午还要剪视频,只好拒绝道:“我待会儿还有事,咱们下次再约吧。” “那好吧,你可不能骗姐姐啊。”大姐姐有些失望,“我叫徐佳丽,你叫我佳丽姐就行,弟弟你怎么称呼?” “唐颂。” 徐佳丽满含期待道:“那你可千万不要拉黑姐姐的微信呀,等你不忙了,一定要约我。” 唐颂立刻答应,显得很乖巧腼腆:“好的佳丽姐。” “弟弟你还在上大学吗?什么时间段会来这边健身,我尽量抽时间跟你凑一起,咱们相互探讨学习一下。”徐佳丽语气娇媚,面上带着关心的神色。 唐颂一时有些为难,毕竟健身房里还有程乐乐在,要是和这位大姐姐搅和在一起,怕是要鸡飞蛋打了。 “时间不太确定,而且我还没办卡呢,到时候一定告诉佳丽姐。” 徐佳丽无奈点点头:“那我就等你消息啦,弟弟你继续锻炼吧,我在旁边看看你有什么动作不对,暂时兼职一下你的私教老师。” 当着这么一个大美女的面做深蹲,肯定不合适。 唐颂跑到一旁的卧推机上,也没看重量,平躺在训练凳上,握住杠铃杆,开始锻炼。 “弟弟,双脚要踩实地面,双手握着的位置要比肩略宽。” “手腕保持中立位,这样可以避免腕关节损伤。” “要胸部跟着发力,这样才能锻炼到胸大肌。” 徐佳丽确实是健身达人,懂得很多,在一旁不时提醒唐颂动作标准,顺便借着指导的机会,摸摸他健壮的肌肉。 唐颂心里也有些七上八下,一时不知如何是好。 “叮,日常任务已更新,请宿主前往任务中心查看。” 脑海中熟悉的提示音再次响起,唐颂立刻停下动作,抱歉道:“佳丽姐,我有点累了,先去洗把脸,然后准备回家了哈,咱们下次再见。” “行吧,那下次再来健身房可一定要提前通知我啊。”徐佳丽恋恋不舍。 告别粘人的大姐姐,唐颂打开任务中心。 【任务内容:每日健身60分钟】 【任务奖励:当你在健身房进行训练时,训练效果翻倍,每分钟可获得6元现金奖励,有1机率获得随机健身礼包奖励】 【任务进度:060】 【注1:该任务为日常任务,每日最多60分钟,完成任务后奖励到账,每日0点刷新任务额度】 虽然日常任务单次奖励并不高,但是每个任务都是可重复完成、可刷新额度的,属于细水长流型。 而且附带的随机礼包也是个惊喜,只要坚持下去,总会有触发的那一天。 这次的新任务,除去现金奖励外,还附加了双倍训练效果的buff。 正常人,每天高强度训练的最佳时长是4560分钟之间,超出这个区间的话不仅效果不理想,还会损伤肌肉组织。 有了这个系统buff后,唐颂一天的训练可以达到别人两天的效果。 必须尽快安排上。 拿出手机看看时间,刚好下午一点钟,因为还得吃午饭、剪辑视频,今天的训练任务只能暂时搁置了。 从卫生间出来后,唐颂又在健身房里转悠一阵,并没有看到程乐乐。 以对方如此出众的外形条件,只要在健身房里,是绝对逃不脱他这双lsp的眼睛。 再检查了一下微信,也没有对方发来的好友申请。 看来老板娘还是不够给力啊,待会儿还是要去早餐店那里催一催,顺便把午饭解决。 想到这里,唐颂也不想再多待下去,转身离开。无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星app,无广告免费内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星小说app更新最新章节内容。 他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。 迷茫、不解,各种情绪涌上心头。 这是哪? 随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。 一个单人宿舍? 就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。 还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。 带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。 镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。 可问题是,这不是他!下载星星app,内容无广告免费 之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。 而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪…… 这个变化,让时宇发愣很久。 千万别告诉他,手术很成功…… 身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。 他竟完全变成了另外一个人! 难道……是自己穿越了? 除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三。 时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。 《新手饲养员必备育兽手册》 《宠兽产后的护理》 《异种族兽耳娘评鉴指南》 时宇:??? 前两的名字还算正常,最后一本你是怎么回事? “咳。” 时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。 就在他想翻开第三,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。 冰原市。 宠兽饲养基地。 实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星app为您提供大神鸡蛋布袋的我继承了游戏里的资产 御兽师?