马哈等的百无聊赖 打开冰箱，叼出一根火腿肠，吃了起来。 接着又是一根随后又是一根然后又是一根 很快一包火腿肠见了底，等老头伸手再去拿的时候，已经空空如也了，比尼特罗那小子的屁股还要干净。 “啧还是肖恩这小子会吃。” “杰诺啊下次下山记得给老头子带一车过来。” “就要这个什么“三汇”的” “爷爷，火腿肠这东西吃多了不好。”窗户动了动。 不知道什么时候，桀诺出现在了肖恩的房间中。 这位前任揍敌客家家主，银发银须，背着手施施然而来，胸前印着的那句“一日一杀，生涯现役”，十分的抢眼。 看到马哈果然在，摇了摇头：“我一猜，您就在这儿。” 也不知道老头子着了什么道儿了，放着香喷喷的奇犽不去抱，天天跑肖恩这蹭吃蹭喝。 不知道的，还以为他们揍敌客家吃不起饭呢？ “要你管？”马哈晃晃悠悠的走到桀诺身前，仰起头看着他：“蹲下。” 桀诺老脸一抽：“别打头。” “我要你教我做事？”马哈扬手给桀诺的后脑勺来了一个大逼兜：“有门不走，走窗户，你是贼吗？” “老子严重怀疑，肖恩那小子之所以那么鸡贼，就是你带坏了家风。” 桀诺：“” 脑子嗡嗡的也就是马哈了放眼整个大陆，谁敢动他一根毫毛，桀诺发誓保证不活剐了他！ “爷爷教训的是。”桀诺陪着笑，硬吃了这一掌，也不生气，扶着马哈躺下。 马哈哼唧了一声，就着摇摇椅一歪，闭着眼睛也不看他：“说吧，什么事？” 没什么重要的事，以桀诺的尿性，是绝对不会来找他的这一点，爷孙俩心知肚明。 “什么都瞒不过爷爷。”桀诺佝偻着腰，沉声道：“小奇犽过了年就三岁了，我来和爷爷商量他接下来的培养计划。” 毕竟是银发，内定的下一任揍敌客家家主。 奇犽的培养，肯定是要和老头子通报一声的 “就这事啊”马哈晃动着摇摇椅，不耐烦的道：“你自己定就好了。” 我自己定？桀诺皱了皱眉也不是不行，只是 老头子你这么敷衍真的好吗？ 桀诺大感意外，还要再问一阵鼾声传来，马哈不知道什么时候已经睡着了。 无奈，桀诺只能轻轻掩上房门，转身离去。 “吱呀”房门合上，却在这时，一句话幽幽的透过门缝传了出来。 桀诺顿住脚步，竖耳倾听，悚然就是一惊！ “时代在变啊桀诺” “揍敌客家的传承将来也不一定都是银发啊” “六千七千八千一万！” 【恭喜宿主体质+1】 【力量：200201】 【速度：100101】 【气量：150151】 从日升到日落，午夜已过一万次“感恩俯卧撑”做完 肖恩就地一躺，瘫成了一滩肉泥。 太累了胳膊酸痛到麻木，越到最后越煎熬。 还好咬牙坚持做完了，也成功的收到了“贤者”发来的提示，验证了“感恩俯卧撑”的可行性。 就是时间方面有些拉胯。 ““贤者”，我用了多久？” 【20个小时。】 “比尼特罗慢了两个小时啊。” 想想也是，对方是人类至强，顶级天赋，领悟“感恩挥拳”的时候，已经四十岁。 反观自己，能以现在这個年纪，完成第一次“万本素振”，就已经很不错了。 肖恩平复了一下心态，当即扯掉眼罩口罩耳塞，大口大口的喘着粗气，眼波随后一转，练功房内已经没有了席巴和伊尔迷的身影。 “老爷带着伊尔迷少爷泡药浴去了。” “吩咐我在这候着。” 药浴？真男人py？ 伊尔迷皮肤那么白，摸起来肯定滑嫩就连多桑都忍不住下手了吗？ 肖恩瞥了一眼梧桐。 年轻的管家猫在角落里似乎等了很久。 见肖恩看了过来，捧着一碗鸡汤，凑了上来：“少爷，现熬的鸡汤，趁热喝。” 剧烈运动后，肖恩早已饥肠辘辘，自然是不会跟他客气。 接过比他头还大的海碗，咕咕噜噜的就往肚子里灌。 入口鲜、香、嫩、滑，还夹杂着许多药材的特殊香气显然，后厨花费了不少的功夫。 “用心了。”盘光汤尽，肖恩冲梧桐笑笑。 梧桐右手抚胸，恭敬道：“少爷不用客气，这是我等的职责。” “嗯。”肖恩唔了一声，不在多说。 感受着体内流失的电解质和蛋白质得到补充，双臂撑地，站了起来。 彼时，月已西垂，吃饱喝足，是时候回去泡个澡休息了。 肖恩脱掉练功服，甩手丢给梧桐，就这么光着膀子，向着自己的房间走去。 一边走一边沟通“贤者”：““贤者”，还有什么方法可以快速增强体质？” 心源流确实有用，但一万次俯卧撑就增加一点体质，这效率委实太感人了！ “或许是，我对心源流的理解还停留在表面，欠缺名师教导。” “之后如果有机会能遇到比斯吉或者尼特罗，想来会有所改观。” 【收到】 【贤者测算中】 【测算完毕】 【考虑到宿主当前正在连载《锅影忍者》，现总结了以下几套方案。】 【一；云隐“忍体术”：依靠雷属性查克拉不断刺激身体，增强体质。】 【二：秋道一族“倍化之术”：平日积蓄能量，解放后倍化身体，骤增体质。】 【三：影分身之术：制造查克拉分身，多管齐下，增强体质（备注分身修炼效率只有本体的三分之一）】 贤者总结完毕肖恩目光闪动，不争气的留下了口水。 都是好东西，就可惜贪多嚼不烂的道理，两世为人，肖恩还是懂的。 干脆对“贤者”道：“你就说说要花多少钱吧？” 【“忍体术”需要消耗“反馈值”：100点。】 【“倍化术”：100。】 【“影分身之术”：200。】 【“多重影分身之术”：500。】 肖恩：“” 扫了一眼自己那可怜的“70”点“读者反馈值”，重重的叹了口气。 看来，是时候加快《锅影忍者》的连载进度了。