刚才打螺丝的时候，收腹坐着很郁闷，挺腹坐着还是郁闷，收腹+肩膀向后压仍然是郁闷，最后挺腹+肩膀向后压就突然不那么郁闷了。 是不是说明挺腹坐+肩膀向后压可以成功呢？ 以前我也想过，不过当时不是在上班的时候这样坐，导致我很快就忘了。 我记得当时那章节叫做《破解既济卦》。 最痛苦的莫过于上班，只要能让人们上班的时候不痛苦，那么人人都想上班了。这个世界的忧患就能解决很大一部分了。 人类挺腹坐着最后会变得痛苦，非常可能就是人类进化失败的产物，如果有人进化成挺腹坐着不痛苦，那他就可以成为先进人类了。 那么这种挺腹坐+肩膀向后压能不能成功呢？站着可不可以用稍微挺一点挺腹+肩膀向后压呢？