现场电视转播席的各电视台，主持人们都好似喝醉了酒，全都占了起来，手舞足蹈，狂飙各种形容词、感叹词、口吐芬芳。 乔丹、卡特等5名评委也放下了记分牌，离开座位，与跑到场地中央，与不约而同，也来到场地中的篮球名宿、巨星们，开启了狂欢模式。 贵宾席的不少好莱坞明星、达官贵人们，也借座位靠近场边的便利，来到场上，摆出了各种表达兴奋的动作，以吸引摄像机、照相机镜头。 一时间，球馆场地中，好似群魔乱舞，非常喜庆。 现场马速的粉丝团，有一定的组织，呐喊一轮后，响起了有鼓点般、有节奏的掌声，奇特整齐的掌声，逐渐影响到其他区域，最终汇合成了波涛般的声浪，久久不停。 如此热闹的氛围，与本场比赛的冠军获得者马速好似无关，他一个人默默退到场边的贵宾区，与一众亲朋好友聊天去了。 同时，他的感知力全开，与四周已站起来的保镖一起，防范有人冒犯到母亲和一众亲友。 这也是无奈之举，苏佳怡只是在刚加入nba时，应詹姆斯·多兰的邀请在包厢里看过现场比赛。她为了两个准儿媳，以及一众国内来的明星朋友们，非要在近距离欣赏比赛，给安保带来了一定的难度。 要知道，米国可是枪支泛滥的国度，任何时候，安保都不可忽视。 好在，无惊无险，10分钟过去，狂欢的人群才发现，主角不在现场。这才慢慢退出了场地，马速在主持人的引领下，重新回到已腾空了的场地中央。 他先向四周观众，行了一圈道家稽首礼。这才从nba联盟副总裁马克·塔图姆手中，接过了奖杯。 tnt、espn等nba官媒，这时也被准许入场采访，马速简单应付了几句后，退到场边，接受了央视采访组申冰的专访。 “你好，马博士，我们又见面了。请问，今天你在nba全明星周末再度斩获一个冠军，有什么感想？” “还是那个老生长谈，我们炎黄子孙的基因和血脉是世界最好的。今天的表现，其实就是将我们中国人的身体天赋，给世人展示出来而已。” “可是，不少人认为，你是拥有比较特殊的体质，才会创造如此辉煌的成就。” “成就谈不上，当然他们有一点说得对，一个人不能代表一个族群。但我坚信，国内所有的青少年朋友们，在学习文化知识的同时，合理调配时间，从事一些力所能力的体育锻炼，身体素质都将会得以大幅度提升。最终，我们炎黄子孙的优秀体质，将会重返巅峰。” “说得好，我想全国的观众朋友们，对你跳那么高、那么远，关键是滞空时间那么长，很好奇你的训练技巧和方法，方便介绍一下吗？” “体育锻炼哪怕是最简单的广播体操，都是非常讲究科学规范的。我之所以能取得一些小的成绩，与从小习武、修道，加之又是学习医学，尤其是有幸获得了中医传承，对我们自身的各个部位比较了解有很大关系。平常锻炼时，比较有针对性。” “能具体说说吗？” “我们的身体有大约639块肌肉、由大约60亿条肌纤维组成。但无论是哪一项体育运动，都应该注重腰腹力量的锻炼，主要作用是增加身体的稳定性和平衡性，进而提高运动效率。其中我今天表现出来的滞空能力，并非完全是天赋，正是腰腹核心力量比别人更强所致。” “具体点说，建议多注重训练髂腰肌，这是属于腰部主要肌肉，主要由腰大肌、髂肌组成，位于大腿腹股沟位置，起自髂窝、腰椎体侧面、横突的位置，止于股骨小转子部位，具有使髋关节前屈、外旋，以及使躯干、骨盆前屈的作用。当然还有腰方肌、竖脊肌……等。” 马速说到这里，就联想到原历史几年后，国内某脚协总裁，在巡视女足时，就指出她们髂（qia）腰肌训练不足。 在现代足球运动中，锻炼髂腰肌是非常紧迫而且十分必要的。拼抢、控球、传球、射门、踹人……无不需要强大的髂腰肌作为坚实的后盾。 脚协总裁曾经掌管田径中心，其实他是这方面的专家，他的建议，是正确的足球训练手段，其他较为发达的足球强国，青少年训练营里有专门针对这些部位的训练。 可惜当时无论是女足教练组还是队员，都听不懂这个肌肉名称，还因发音问题，误传为叉腰肌。 在场的记者们，也同样不懂运动和医学，于是这些不良媒体，无端传播出了谐音梗，形成了几乎是全国民众都知道的“叉腰肌”笑话。 try{ggauto} catchex{} 即使，后来此总裁因贪腐锒铛入狱，但并不掩盖他是运动项目管理者中，难得懂点专业的技术型官员。 “总之，我们无论从事哪种行业，都要无时不刻，牢记要提升自己的身体素质。这是一个最浅显的道理，比如运动场上，身体孱弱，别人一撞就倒，你技术再好也会有局限，更别说更深层次的什么体脂率、原地弹跳、助跑弹跳等。其他职业也是如此，别人可以高效率工作8小时，你若身体素质欠佳，只能干6小时，怎么给别人比。” 马速知道，自己是一个公众人物，所言所行，都将影响到很大部分粉丝群体。所以，每一次采访、演讲时，都会重点倡议，国内的青少年注重身体素质的锻炼。 这是他的理念，也是前世能一统天下的经验之谈，更是对现在许多家庭，只注重强调子孙的文化教育，而忽略身体锻炼的一个警醒。 “嗯，我很赞同马速博士的倡议和提醒。的确，不同的学识学历、不同的社会分工，不同的工作岗位，相同的是身体健康，才是幸福的保障。谢谢马速博士接受我们的采访，也谢谢观众朋友们观看我们的节目，我是央视体育频道驻米国nba的记者申冰。再见。” 关了摄像机后，申冰又和马速简单聊了几句，便与母亲和其他人汇合，一起回酒店。 深夜，马速完成每天的例行学习后，轻身通过阳台，跳出了酒店大楼。 运转从《凌波微步》、《一苇渡江》、《螺旋九影》改良出来，专门赶路的《音速幻影》，不到10分钟，便赶到了距离酒店14公里、西南方的圣莫尼卡海滩。 潜入大海后，他发现，今天的修炼速度至少提升了40。通过古玉查看，原来昨天、今天两场比赛，让自己在全世界增加了约6000万粉丝。 1个多小时修炼完成后，他感觉上丹田的突破，很快就会来到。 次日，马速刚在酒店附近的公园里，晨练完回到酒店，便接到了兰海的电话。 “马董，打扰你休息时间。你专门交待的那家脸谱公司调研完成了。” “那行，你把资料发到我邮箱，等会我们再讨论。” “好的，我现在就在洛杉矶，等会我到酒店来当面给你汇报吧。” 马速用完早餐，便回到房间，打开了电脑。浏览了一下脸谱公司的调查信息。 资料很简单，与原历史相似，此时还是哈佛大学学生的马克·扎克伯格，在室友安德鲁·麦克科拉姆和爱德华多·沙佛林的支持下，在2004年2月4日，创办了脸谱网站。 因为刚创立才10天时间，现在脸谱网站仅仅在哈佛大学校园内推广。 马速回忆了一下原历史，脸谱网站创办后到这个月底，半数以上的哈佛大学学生便已成了注册用户。 之后，达斯汀·莫斯科维茨和克里斯·休斯加入，协助推广网站，将脸谱网站扩展到麻省理工学院、波士顿大学和波士顿学院。 扩展一直持续到2004年4月，包括了所有常春藤院校和其他一些学校。 之后的一个月，扎克伯格等人，便搬到加州的帕罗奥图市，在亚当和肖恩·帕克的协助下继续脸谱网站的发展。 同年9月，另一个社会化网络站点把脸谱网告上法庭。他们声称扎克伯格非法使用了他们在让他协助建站时开发的源代码。 与此同时，脸谱网获得了paypal创始人皮特提供的约50万美元的天使投资。 到12月时，脸谱网的用户数超过了100万。 …… “马董，先祝贺你在全明星勇夺两冠。”没多久，兰海便来到了马速的房间。 “别客气，你应该知道，篮球这玩意儿，其实就是游戏而已。说说你的看法吧？”马速请兰海坐下后，便开始了正题。 兰海也没介意，他跟随马速几年时间，熟悉马速雷厉风行的工作作风。 “首先，可以肯定的是，这个网站的创意不错。随着互联网的持续发展，社交媒体将来一定会成为一个非常重要的板块。而且，可能超过现在最热门的门户网站。” “哦，看来你对互联网还是很有研究。”马速还是很佩服兰海的眼光。