“我们不能打针减肥吗？”李杰露出了苦脸：“科技在发展，社会在进步。我们明明有X美丽药剂，为什么不用呢？”
“用那种药剂虽然你可以变瘦，但是却改变不了你现在越来越懒的态度！”岚看上去已经很清楚李杰现在最大的问题在什么地方，所以她毫不客气的对李杰说道：“所以减肥并是一种手段，你被懒惰之锤控制之后所暴露的本性才是最可怕的。我可不想想象你中年发福后的场景。”说到这里岚不由自主的打了个寒颤，然后她不由分说的把李杰推上了了跑步机。
“所以不要废话了，开始跑步吧！”说着话岚就打开了跑步机的按钮，并且让李杰开始疯狂的跑步。而一场对于李杰的噩梦般的折磨也来开了序幕。
首先就是岚为李杰制定的运动减肥计划，这份计划书她翔实的参照了当年李杰为托尔所设定的减肥计划，并且岚还对李杰进行了强化。因为李杰本身也是一个强者啊，所以所有的训练量都要经过数十倍的扩展。
比如说每天有氧锻炼就扩展了非常多的数量，全力奔跑每天至少五百公里，然后就是泳池里吗自由泳至少要游个两百公里。还有跳绳至少五万次，自由搏击操至少要来一百组。这些训练飞快的压榨着李杰的体能和他的内气力量，身体内的脂肪在快速的燃烧着。
而这还仅仅只是开始，除了有氧运动之外力量锻炼也是不可或缺的。在这方面岚可没有惯着李杰的想法。刚好托尼遵守了他的誓言，他为李杰准备了各种各样的运动器械来帮（折）助（磨）李杰。
那些器械本来都是托尼用来测试钢铁战甲所用的，包括举重设备包括拳击设备等等。这些设备是用来测试机械耐久度和最大出力上限的。经过托尼的改装全部都成为了李杰的减肥利器。
李杰就算是想要偷懒也不行，因为在一旁还有监工岚。就像是当年李杰监督托尔减肥的时候用橡皮子弹对托尔进行【爱的教育】一样。为了让自己的老公早日体现恢复健康正常，岚也是操碎了心。她一直不离不弃的守护在李杰的身旁，并且用法师之鞭鞭挞着李杰。
“pia～”法师之鞭狠狠的抽打在李杰的身上，“嗷呜～”李杰疼的跳了起来。
“说了，在做完动作之前不许休息！”岚非常的严厉：“李杰，我这是为了你好，赶紧的继续！”
李杰不得不又开始埋头做深蹲，把二十多吨的重物扛在肩上开始核心训练。而在一旁的岚还苦口婆心的对着李杰说道：“李杰啊，不要怪我。我这都是为了你好，而且这些训练项目都是从你当初给托尔制定的减肥计划上进行了适当的加强的。”
李杰听了之后一把鼻涕一把泪，都怪自己当初给托尔制定了这该死的减肥计划。放心吧托尔，等你回来之后我一定不会让你进行这样的减肥，我一定会用更好的方式让你瘦下来，比如跳舞什么的！
就在李杰正在进行着艰苦卓绝的减肥斗争的时候，一款新的vr设备悄然在地球上开始风靡起来。