花费了三年时间，终于将自己的实力完全恢复了过来，身上的暗疾也一一消除了。
此时陆羽望着眼前的大海，心中也越发平静下来，自己在着无人的海面之上，没有外界的打扰，此时心境也提升了不少。
这是一片只有数丈大小的草地之中，这三年陆羽将一些灵药种植在这片小草园之中，自己有着绿色液体能够加速灵药生长，倒也是足够自己炼制一些简单的丹药，短短三年时间，陆羽对炼制丹药心得颇多。
看着小草园中的灵药，陆羽深深吸了一口天地灵气，可惜身上没有灵石了，不然使用灵石布下一些聚灵大阵，可以增加元气的浓度。
在这里陆羽轻易不敢使用万年钟乳了，这东西用一滴少一滴，而且现在自己的境界已经无法提升了，除非达到真元境。
接下来就准备先修炼巫皇不灭诀，然后还有得到的南华经中的太平剑阵也要修炼起来，现在自己身上只有这十一炳飞剑法宝了，再加上一个铁锈小瓶，还有一个神识之中破碎的石盘。还有一些各种丹药，不过自己很快就要突破真元境，这些丹药对自己来说作用不大了。
自己的灵药培养好之后，等以后得到真元境有关的丹方再来炼制了。现在只有修炼功法和剑阵两个了，然后就等着看什么时候突破真元境的时机来临。
拿出那帝俊前辈最后给出的灵药，可惜都是千年的灵药，自己的绿色液体对千年以上的灵药不起作用，无法继续催生年份了。
将各种灵药和辅助配药一一准备好了之后，陆羽便拿起那千年灵药，直接放在池水里，说来神奇，这千年的灵药直接融化在池水之中，然后陆羽将准备好的辅助药材一一吞服下去之后，将身上衣物收纳之后，直接跳入池水之中，按照巫皇不灭诀上面的招式开始吸收池水之中的力量。
然后按照第一层的法决开始修炼起来。此时那浓厚的药力开始一一消除，进入陆羽的体内，深入骨髓的药劲开始了。
陆羽开始冥想，调息，守住自己的心神，不知道过了多少时间，整个陆羽的身子如同在炽热的岩浆之中，每个毛孔都在喷发着火热的气息，整个脸都变得通红，如同烧红的烙铁一样，好热，好热，此时陆羽咬牙坚持忍耐着。
然后整个皮肤也变成火红色像是要燃烧了起来一样，陆羽的身体都开始颤抖了起来，体内一股暖流经过自己体内的每一寸血液，好在陆羽心智坚定，守住了自己的意识。
没多久一股寒流缓缓流动全身，原本炽热火红的皮肤慢慢恢复。整个身上的炽热气息开始消退，正当陆羽心中感到一阵开心之际。
整个寒冷入体，如同掉入万年寒冰之中，原本如同火山爆发一样的热量消失了。如今留下的都是冰寒的气息，整个陆羽的身体结了一层冰霜，全身散发的冷气，让周围的空气都下降了许多，鲈鱼感觉自己的血液似乎都要被这寒冷凝固了，仿佛已经感受不到自己身体的活力了。
神识也慢慢的被冻结了起来，陆羽不知道的是，其中有两种灵药，一个是千年的炎龙果，另外一个是千年雪晶草。两种属性截然相反，通常需要一些其他的灵药来中和这两种灵药，这样才能更好的吸收掉。
从炽热到极寒，会直接让人的身体无法承受，尤其是现在人族的身体根本无法和当初帝俊一脉相比。不过连帝俊也忘记此时，陆羽更是不知道其中危险。
陆羽已经完全控制不了自己的身体，仅剩一丝神识还在，能够清楚的感觉到自己的身体依然存在，然后没过片刻之中，随着炽热和寒冷的来回交替，陆羽感觉到了什么叫做折磨，如果不是自己坚守心神，恐怕早就晕了过去。
原本以为这就是最痛苦的了，随着炽热与寒冷交替的时间越来越快，然后陆羽就感觉到自己的左半边身子充满炎热，已经充满汗水了，右半边身子却又无比寒冷，整个右边身体已经冻的僵硬了起来。
接下来极寒与极热共存身体，犹如万千蚂蚁在身体内爬行一样，从他的骨髓之中钻出来，爬进他的肌肉中，五脏六腑内，缓缓的蠕动着。
这让陆羽痛苦的差点都要晕倒了，疼通奇痒，想要去伸手，却无法控制身体，整个精神痛苦的也无法叫出声来，就在陆羽即将坚持不住的时候，那块贴身的玉佩缓缓流动着不甘的气息，影响着陆羽的心神，想到自己还有很多未完成的事情，还没有回到当初的陆村，墨黎还在遥远的地方等着自己，自己要成为真正的强者，还有那许下的承诺，自己如论如何也要撑住，陆羽的整个心神之中的不甘之气喷涌而出。随着这股气息，陆羽身上的痛苦仿佛减少了许多。
随着时间悄然流逝，陆羽的身体也渐渐散出着疯狂的气息。“轰”一股股雷鸣般的气息从陆羽的体内传出，而身体的表面也被如同太阳般的光芒包围着，再炎热之力的淬炼下，他浑身肌肉的力量也越来越浑厚。