“小雾，终于到了这一天，开始我们的魔鬼训练吧。”银唯似乎一脸愉悦看向白雾，说道。
白雾看着银唯这个表情：“师傅，怎么感觉你很兴奋的样子呀。”
银唯：“没有没有，我在想着当年我母亲怎么教我的训练全部教给你，嘿嘿…”
白雾此时心情复杂：“呃呃…”
“来，首先是晨跑，目标6公里，明天7公里，直到加向10公里。”
“这是给人跑的吗?”
——到了中午
“来热热身，学游泳，两个小时。”
“这，好吧。”
——两小时过后
“嗯，我想想，对，深蹲、弓箭步低蹲走、还有蛙跳，三个小时。”
“…”
——晚上
继续跑步…