龙牙队员们清洗干净身上的污秽，个个精神焕发，脱胎换骨。重新回到校场，列好队之后，只等总教官的下一步指示。此刻他们看唐岩的眼神，充满了崇拜和恭敬。
“你们这样看着我，我会不好意思的。”唐岩挠挠头，腼腆道。
“贱人就是矫情。”薛莉心中暗笑道。
“你们不用这么感激我，你们首先要感激的是你们自己，因为你们的坚持，受的苦，才有你们现在的改变。你们应该用力的为自己鼓掌，恭喜你们为强大迈出了重要的第一步。”
唐岩带头鼓起了掌，然后在场的队员和教官们，也纷纷开始鼓掌，轰鸣般的掌声响起。
等掌声停下来后，唐岩郑重其事道：“下面我要传授给你们的是我修行的一种秘法，名叫强身术，顾名思义对增强你们的体格十分有效，一旦练成之后，靠着蛮横的**生抗那些所谓的武林高手也是没有问题的。”
一石激起千层浪，唐岩话一落音，老运动员们就众说纷纭，说什么的都有。
“唐总教官真是无私，先是让我们服用价值连城的洗髓丹，让我们洗筋伐髓，脱胎换骨，现在又要教授我们他修炼的秘法，真是我们的再世恩人。”
“这强身术应该是一种内功法门吧？可是我听说这练武之人不都得从小练起吗？我们都这么大岁数了现在才开始习武，是不是太晚了？”
“总教官说练成之后能生抗武林高手，想一想真是激动。”
……
“我这强身术不同于你们所知的武功秘籍，这就是一种强身健体的秘法，配合我之前让你们服用的洗髓丹，短时间之内就能让你们的身体得到最大程度的强化，硬抗武林高手并非痴人说梦。”唐岩淡淡道，众龙牙队员的惊讶并没有影响到他。
“唐总教官，你这种方法能在全军区推广吗？要是全军区的士兵都变成你说的那种战力，这简直太恐怖了。”薛莉眼神噙着一丝期待道。
“你以为洗髓丹真是糖豆呀？一次拿出这么多给你们吃我已经很肉疼了，还有这洗筋伐髓的痛苦也不是一般的人能够承受得了的，他们痛苦的样子你也瞧见了，换做一般士兵能扛过来吗？”唐岩故作心疼道。洗髓丹炼制起来并不复杂，药材也不算珍贵，要是有国家作为靠山，药材无限供应，炼制打量的洗髓丹对于唐岩来说根本不算难事。
薛莉想了想，觉得唐岩说得也有道理，龙牙大队都是精英中的精英，他们意志力和抗打击能力均是异于常人，尚且如此痛苦，换做寻常士兵，肯定抗不过痛苦。
唐岩见薛莉没有话说，继续道：“下面我先给你们念一遍强身术的口诀，你们不用刻意去记和理解，后面我会再逐句讲解口诀的意思，和修炼的方法，到时候你们注意听。”
“天之道损有余而补不足……”
神农氏早把强身术的口诀输送在唐岩的脑海中，唐岩只需照本宣科。念完口诀，唐岩又把神农氏讲给他的口诀意义和修炼的方法技巧一一传授给龙牙队员们。
“现在你们可以盘膝闭目，试着修炼。注意一定要放松自我，融入天地之间，试着把你们全身的毛孔都打开，把天地灵气引导入你们的体内，在体内游走，周而复始。”
强身术的修炼对于老运动员们来说完全是一个全新的尝试，都觉得十分新奇，个个都迫不及待的开始尝试。有不懂的地方立刻向唐岩提问，唐岩则一遍又一遍，不厌其烦的回答每一个龙牙队员的问题。
“训练结束之后要勤加练习，但要注意松弛有度。修炼秘法这中事情，讲究日积月累，循序渐进，欲速则不达。”唐岩提醒道。