“第一步。
两手向前徐徐提起与肩平，微微屈膝坐身、松肩垂肘，两臂各成半圆形，两手劳宫穴遥遥相对，体松意静。”
看着校场上行动整齐划一的队员，楚歌点了点头
“当你们成功入静后，意念两手之间抱着一个由天地之间精华凝聚而成的金光闪闪的气团。
待两手心有麻胀感时，两手徐徐内合，两手有合不拢之感觉，两手再徐徐拉开，拉至略比肩宽，拉时两手心似有吸力相连，有拉不开之感！”
“这几个步骤很简单，不懂的多练两遍也就跟着会了。”
“如此内合外拉，反复练习，气感会逐渐增强。
有时会产生自动开合，可任其自然。此时的你，即使以前总不相信内劲或修炼多年毫无进步，这时也会在体内积攒非常多的灵气打下更牢固的基础！”
“轰隆隆！”
齐皇铭铁拳一握隐隐有风雷之感。
随着意念的操纵，一颗蕴含着宇宙奥秘的两仪球体凝聚，周围的落叶四散开来，寒风呼啸，沙尘四起，仿佛虚空都被冻结一般，一股强悍的威压从球体弥漫而出！
“好样的！”
见此，楚歌眼中闪过一道精茫，有了第一个，第二个自然也是顺理成章，在意念的操纵下，告成路也从胸前凝聚出了一颗金光闪闪的两仪球体！
楚歌静立一旁，看着自己手下的兵训练，他脸上露出了满足的笑容。
足足过了20分钟，龙戬战士们基本全都能靠着自己的力量完成第一式了。
楚歌点了点头“很好，进步很快，接下来，让我给你们教教第二式，金光耀辉！”
维持球体使其不要爆散，待两手开合至气感较强时，可随既停止开合。
为了让龙戬战士们更好的学习，楚歌亲自示范，一个箭步横移十数米来到校场一处显眼的高台上。
见到总教官亲自示范，战士们士气大振，用上了百分之200的精力学习。
目光之所及，他先是凝聚出了一个两仪球体，两臂略微伸直，两手翻转向上，捧气团贯入头顶。
经前身正中，手心向下，十指相对，徐徐下降，降至小腹丹田处，轻轻捂在丹田处。
战士们纷纷照做，这一次，修炼动作整齐划一，非常标准，在楚歌的带领下，没有一个人漏掉。
“接下来需要注意，这是重点！”
第二步，意念气球从头顶沿任脉被引至丹田穴，并在丹田穴放出万丈金光，照的全身晶莹透亮，如此观想五至十分钟！”
……
接下来，他又将后面的纯阳炼丹、混元罩体等功夫一一为众人讲述，每每讲到关键节点，他便会亲自示范，带着战士们通过一个又一个难关。
在他的带领下，短短一个下午，蕴含华夏武道之精髓的玄丹炼体术，竟被战士们掌握了多半成！
不远处，王思琴和龙骑大本营其他军区高层，看着楚歌一遍又一遍的操练，甚至亲自示范，不由得感到一阵好笑。
“王参谋，这就是你们龙戬新来的总教官？我看也不过如此。”
一名脸色冷峻的龙骑高层嘴角泛起一丝冷笑。
“我也是这样想，军人的锻炼方式，大体离不开那些基本套路，可像五禽戏这一类招式，早就已经被淘汰了，这个新来的精神小伙还挺有趣，不走寻常道！”
“我猜他八成是来献丑的，给我们整个龙骑来一波行为艺术！”
“哈哈哈！”
看着几名嘲讽楚歌的龙骑高层，不知怎的，王思琴竟有种愤怒，想为楚歌打抱不平的感觉。
但就在她准备站出时，似是想到了什么，她嘴角微咧露出一丝笑容。默默等待着事情接下来的发展。
……
校场上。
时间已经到了晚上，经过连续4个小时的高强度训练，战士们没有丝毫疲累，反而是精力旺盛，也因此，他们对接下来的狙击比赛充满了期待。
总指挥兼总教官楚歌，已经为他们展示了不少绝活，他们迫切的想要知道楚歌在其他方面是否可以像格斗一样有天赋。
在校场的西北方向，楚歌与王凯歌两人分立两侧站立，在他们的身后，是龙戬的一众兄弟们。
“你们说总指挥的狙击水平如何？”
鲁大师摩拳擦掌，对接下来的比赛充满了期待。
闻言，一旁的金丝边眼镜男推了推眼镜分析道
“每个人的精力毕竟有限，在一个领域拥有很大的占比，那么其他领域就相对薄弱一些。
像很多专攻多业的人，往往多而不精，何况总指挥是来教我们格斗的，狙击水平，不一定非常好。”
闻言，众人点了点头。
“大家保持安静，总教官将于卫星联络员王凯歌举行狙击比赛。”
齐皇铭拿着大喇叭说道。
不愧是队长，一声令下，原本吵闹的校场一下子安静了下来了。
此时已经是傍晚十分，明月高悬，寒风拂过，将校场上青草吹弯了腰，众人紧张注视着比赛。
“华夏12式狙击步枪，是仿制自前苏联德拉贡诺夫SKN9型狙击步枪，该枪主要用作边防哨所和步兵狙击手使用的单兵武器，杀伤中、远距离上的单个重要目标。”
抚摸着枪身，王凯歌缓缓说道
“总指挥，不知道您对国产的狙击步枪了解多少？”
“哈哈，谈不上多了解，但随便给我一把，我都能百发百中。”
说着，他毫不犹豫的端起枪口
“彭！”
一声爆响！
方圆十数米，以楚歌为中心，前方凭空掀起了一阵音波，随着连续炸响的气爆，子弹携千钧之力，以势如破竹之势向着靶心射去。
在击中目标前，浓烈的音波已经波及到了风向，仿若海中神龙一个摆尾便使得气流乱窜。
不断响起的气爆好似天雷炸响，整个校场上都弥漫着道道雷震之音！
众人丝毫未见子弹形象，目光之所及，只是不断升腾的气浪。
一秒、二秒……
“啪！”
在子弹的飞掠中，在人们的期待中，子弹，正中靶心！