话说李平看着青杰手上如水般流动的内力，似乎明白了什么，又似乎不明白什么。好像明白了什么，又像什么都不懂。一些灵感闪过，却转瞬即逝。
不管怎样，先把栗子摘下来。
李平淡开始用万法通模拟青杰的内力，是一种寒冰的内力，不求量大，但要做结实到不让刺穿，则要求内力更凝固。
如果看到李平淡丹田内的情形，一定会被美丽的景物所震撼：金灿之源，变为一龙凤，而龙一凤同飞，玉暖龙盘，龙再凤化为冰寒。（金灿灿的源气从混灵珠变成了一龙一凤，接着又变成了李平淡的玉佩龙凤暖上的图案，最后这一龙一凤又从混灵珠变成了冰寒源气。）
再一次，李平淡慢慢引导自己的气源到自己的手中，一股更冷的内力从李平淡的手中涌出，不过李平淡无法很好的控制自己的内力，若把青杰涌出的内力比作一条小溪流，那李平淡不加控制涌出的内力就是一条浩浩汤汤的大河流。
李平淡一边听着青杰的教导，一边盘膝调理着自己的内力。
“你要学会控制住自己内力的运行速度，不能不加控制地一下就把内力全部用出来。你这样就不能达到锻炼自己的效果了。”
当李平略微调整了一下自己的呼吸之后，青杰又开口道：“你可以把你的内力想像成你的呼吸，你先吸一大口气，然后慢慢呼出。”
吸~~呼~~~~~~~~
李平淡思考着青杰的话，呼？吸？自己的丹田当成自己的肺？
好像有用！
李平淡再次将自己的内力转化为了寒冰内力，然后引导到自己的手上，最终可以看见李平淡的手上出现了一层薄薄的内力。
李平淡活动了一下自己的身体，抬头看着自己上方的栗子树。
只见李平淡奋力地跃起，用内力包裹住的手向一颗栗蓬拍去。
噗哒~~~
一颗青中带棕的栗蓬就掉在了落满树叶的土地上。
李平淡恢复了自信，高兴地对青杰说：“我会了，我们继续吧！”
噗哒~噗哒~噗哒~
噗哒~噗哒~噗哒~
两人的动作越来越熟练，每次跳上去又落下来，就有一颗栗蓬会落下来。
不一会，叶洪也来了，还带着一个厚实的袋子。
叶洪看着满地的绿色栗蓬，对两人夸赞道：“不错不错，你们还真是聪明，这么快就掌握了要点。”
“师父过奖了，都是青杰教的好。”
“你不说我也知道。”
李平淡吐了吐舌头。
接着，叶洪就开始了自己要做的事情。
只见站直了的叶洪对地上的一颗青绿色栗蓬伸出了手掌。
李平淡略感疑惑地看着师父的动作，不知道师父想做什么。
被叶洪手掌所对着的那颗栗蓬朝着叶洪飞了过来。
李平淡惊讶地张大了嘴巴。
接着那颗栗蓬在碰到叶洪手掌的瞬间，顿时裂开，然后栗蓬里面几颗棕色的栗子被紧紧吸附在叶洪的手掌当中，最后叶洪把栗子放入了腰间的袋子。
这么多的动作叶洪只在一个呼吸间就做完了。
在一旁看着叶洪处理栗蓬的李平淡由惊讶变为了羡慕。
李平淡可怜巴巴地看着叶洪说：“师父，我想学这个。”