精神：0/100
气血：150/150
内力：0/0 打坐
臂力：10 悟性：8
身法：10 根骨：12
容貌：23 福源：17
评价：不堪一击，出手似乎很轻。
二蛋发现100精神增加了‘铁锤心法’10点经验，气血增加了50，最重要的是内力后面出现了‘打坐’两个字。二蛋点了打坐，只看到二蛋在床上摆了个打坐的姿势，他想换个姿势还被提醒会取消打坐。二蛋只好就这样坐着，不一会就睡了过去。
第二天早上二蛋醒了过来，腿也坐麻了。二蛋的打坐显示完成，内力就变成了：2/2，气血也增加了1点。
江湖中一天也只能修练两个时辰的内力，久了就会增加丹田的负担，而用‘基础内功’一天修练出来的内力值为1点。常人的丹田容量是有限的，最多也只能存放200年的内力值，也就是73000点内力。当然这只是平常人，天赋异禀的在这江湖里也有。
一个普通人，修练本大众的内功，修练百余年也不过4万多内力值，而得有70000内力才会产生内力液化的迹象也是突破先天的契机。
‘铁锤心法’打坐一天能增加2点内力值也是颇为不凡，要知道那些门派的镇派心法打坐一天也不过4、5点。
二蛋在他娘的叫喊声中下了床，打水洗漱后开始吃早饭。吃完早饭铁锤就一个人去了铁匠铺，把二蛋留在家里休息。
二蛋回到屋里看精神又满了就想修练‘铁锤心法’，可一点闭关就说‘基础内功’等级不够。没办法，二蛋只好找个大锤去桃林处练‘乱披风锤法’。
二蛋出屋看见赵渔正在后院给菜浇水。
“娘，我去桃林练武功啦。”
“大夫不是叮嘱你要多休息嘛？”
“我就活动活动筋骨，不然在屋里都快发霉了。”
“行，别跑远了啊！”
说完二蛋就提着大锤往桃林方向走去。