做好了计划，方寒也就没有犹豫，回头将两本秘笈也一起销毁掉。
又做完了一些琐事。
方寒便是开始躺在了大床上，踏踏实实的陷入了沉睡之中……
一觉醒来。
身体透着一股舒适，似乎有着一丝无形的改变。
然而。
思前想后，方寒依旧没有想明白，身上发生的改变是什么，看着镜子里的人，只能够大约的猜测是气质上有了些许转变。
因此，结合了最近发生的一切，方寒心中暗暗猜测，或许是与昨晚上开始见血有关。
杀死家禽与真正杀人还是有一定的变化。
昨晚上，发生的事情，算得上是方寒的首杀，身上的气质也应该是从此开始转化，令得身上多了一股莫名地气质。
楚风等人的实力很高，几个都有明劲巅峰、明劲圆满的实力。
与他们进行搏杀的经历……
对方寒的对战经验有不小的帮助，有助于他将所有的功夫都化作了自己的战斗经验，形成自己的一套战斗风格。
洗漱了之后，方寒开始步入了练功室里。
三体式一站。
方寒开始进入了五势的状态，寻找更加适合自己的静功状态，让自己调整到了可以随时进入打拳的状态。
然而。
做完了这一切的方寒，并没有立即的开始打拳，而是，安静的思考着，最终做出了决定，打开了【刷点外挂】的个人数据，观看了上面的数值信息。
念头刚落下。
身体便是迅速的涌出来了暖流，暖流的数量开始不断的增加，一缕、两缕、三缕……身体的暖流在剧增，达到了二十缕的时候，足足二十缕的暖流在身体上开始流淌，转而，涌向了方寒的四肢百骸，滋润着他的身躯，不断的壮大体质……
脑海里面出现了无数锻炼的记忆!
仿佛身体在一瞬间便是拥有了无数次锻炼的经历，身体也仿佛经历了无数岁月的锤炼，身体还将这些锻炼变强的经历全部记忆下来。
身体在一点点的变强，极限的素质在缓缓地提升。
巴适!
二十缕暖流在身体里流淌的感觉很爽，很舒服，然而，这种感觉持续的时间也并不长，只是比起以往那种舒服的感觉长了一点。
只是这种感觉，刚让人有一种依依不舍时，却又忽然间的彻底消逝。
像极了车子里的油，一下子全都烧干了一般。
经历了不少次，方寒自然也清楚这种状态，也没有纠结这个事情，开始检查自身的身体状态，检验着提升的身体素质究竟到了什么程度。
随着身体素质的提升，方寒身上的腹肌产生了最明显的变化。
身上一丝赘肉都没有不说，身体的各个肌肉位置，都无比的结实，偏偏还不会出现筋肉皮膜无法承受，出现膨胀化，那种力量不受控制的现象。伴随着，身体不断的增强，体内焕发的生机滋润，身体各个部位都在生机的滋润下健壮无比，气血也旺盛得惊人。
身体的一些部位，在功夫的境界提升下，也发生了一些细小的变化。
轻轻地活动一下。
身上立即发出了一阵噼里啪啦，如同炒豆子一般的声音。
伸出手来，方寒轻轻地摩擦了一下皮肤，便是能够感受到身上的肌肤，仿佛镀上一层钢铁，又似多了一层厚厚的皮茧，令得内心的安全感大增。
浮现眼前的数值，便是开始出现了变更。