第二天早上七点半左右，苗芸悦端了一碗鱼汤进房，一打开房门，便道：“昨晚寒龙潭里许多白鱼在游呢，我和寒水阁的几个妹妹一起下水捕捉，丰收不少。你早饭估计还没吃，身上伤也没完全好，快把这鱼汤喝了。”一转头，瞧到房中情景，不禁吓了一跳，奇道：“你在干嘛？”
只见房内石桌上摆放着一个铁盆，盆中盛了一些水，段煦龙脱了上衣和鞋袜，露出肌肉和肤体，只穿一条裤子，将右手食中二指按于盆底，作为支撑，头下脚上地倒立着，煞是古怪。苗芸悦待要续问，又见他身体不断冒出白气，知道他原来是在修炼内功，于是不再出言打扰他，静等他的结束。习武之人运转内功，气息在体内游动时，讲究心神合一，若分心开口说话，真气就会泄出，有害无益。
铁盆中的水本来只有一半，等了一刻钟后，盆中水变得干没了。段煦龙感觉到手指触不到水了，便呼气停功，跃下地来，望着铁盆，喜道：“想不到有些长进了，以前我用此法练灭智功时，热干盆中之水，需接近一个多小时，今早竟然只半个小时就完成。看来我得多多感激圣母前辈，昨晚《逐邪明心诀》对我的传功才行，令我内力大增。”转头见苗芸悦端着一碗鱼汤，脸上微现红晕，盯着自己的肌体，不禁失笑，说道：“失礼了，我这就穿上衣服。”穿了上衣和鞋袜，戴回项链与戒指，简单拨了拨头发，笑道：“有鱼汤喝么？多谢了，我正好挺喜欢吃鱼的。”接过鱼汤，开始食用。
苗芸悦笑道：“说你邋遢吧，你又挺讲究，而且一大早的，不洗脸不刷牙，第一件事却是修炼仙山佛丐教你的内功。”段煦龙笑道：“姑娘闺房里到处都是水，还愁不能洗脸漱口么？我早搞过了，不过就是有些不大好受。”苗芸悦道：“哪儿不好受了？”段煦龙道：“房间挺冷的，水温也低下，有点冻牙、冻脸。”苗芸悦噗嗤一笑，道：“我这房间里所有水流淌的地方，底下都埋藏着从极地挖来的寒冰，普通人一踏进我的房间，往往坚持不了十分钟，就会受不了的喊冷要走，你昨晚不仅睡在我的池板床上，和我聊了半天，还过了一夜，依旧无恙，早知你非等闲之辈了。你该当有点骄傲自满才是。”段煦龙一怔，道：“还……还好吧。”
苗芸悦道：“好了，我教你《逐邪明心诀》，跟着我理解修炼。你要是想伤好得快一些，就努力点。”段煦龙道：“有劳姑娘。”苗芸悦便开始从《逐邪明心诀》的第一篇心法开始，一字一句地逐步给段煦龙解释，二人倒也挺投契，若有什么不懂的地方，往往解释一遍，段煦龙就明白了。花了数个钟头，段煦龙已将“逐邪明心功”的前三篇融会贯通。
苗芸悦道：“这些会了吗？”段煦龙道：“会了。”苗芸悦道：“心口伤怎么样了？”段煦龙简单一笑，道：“这才刚学，哪好的那么快，不过确实舒服了一点。”苗芸悦道：“我跟你说，必须按部就班，一日一日地练习，所谓万事开头难，你被刺穿的地方毕竟是心脏，能活下来实是人类的奇迹。修习《逐邪明心诀》，同样从第一步开始，会出现比较艰难的步骤，你并没有舒服一点，反而是更疼了一点，对不对？”段煦龙惊讶道：“你知道？”他确实感觉学完《逐邪明心诀》前三篇后，呼吸吐纳，心痛加重，又不敢质疑恤心宫救自己的门路，所以忍疼不言，这时苗芸悦道出，当真心中一慰。
苗芸悦道：“你不用怕，刚学这门心诀，的确会牵动你的脏腑，可若放弃，反而功亏一篑，你记住了吗？”段煦龙叹道：“记住了。”苗芸悦微微一笑，道：“好，现在时候还早，我们出去走走，散散步，没准你会舒服一点。”
段、苗一齐走出水房，在外行走逛圈。寒水阁虽称作是“阁”，其实和其它阁部一样，都是很大的一座院落，由许多规模宏伟的古风高楼组成，相较旁处，寒水阁这里，光线阴暗，气温寒冷，纵然是盛暑，亦是奇冻不变，若到了冬季，非内功精玄的习武之人，定然受将不了。冰柱、冰湖等白皑皑的景观随处可见，比比皆是，以“小北极”、“小南极”等词来称呼这里，最为贴切。
二人行了三四里，路上有不少白衣幼女、姑娘向苗芸悦恭恭敬敬地躬身行礼，苗芸悦总是微笑摆手，叫她们不必多礼。她身为寒水阁主，对待姐妹们，亲切友善，往日相敬如宾，从没打骂过谁，但却很少一起嬉戏玩耍过，全阁弟子均习惯了严肃沉默。白衣女们瞧到段煦龙时，要么捂嘴咯咯发笑，要么脸有疑惑之色，又或者是向他招手，与苗芸悦一并被行礼了，问候道：“段君，你好。”段煦龙无敢怠慢，不管年龄大小，一一回应，侧头对苗芸悦道：“你寒水阁的这些小姑娘、小女孩们个个看起来天真可爱，一副涉世未深的模样，既拜入了恤心宫门下，那她们的家长是否进别尘峰山脉来探望探望过？”
苗芸悦道：“她们有的是无父无母的孤儿，甚至还未懂事，便被圣母收留宫来；再不然就是被亲人遗弃了的可怜孩子。当然也有你说的那样的，不过她们的家人把孩子送来，恤心宫必然好好善待，不会令她们受任何委屈，别尘峰亦有不让外人涉足的规矩，所以并没有人来探望，在外面即可放心。”
段煦龙道：“我听说圣母前辈曾定下一个规矩，说你们别尘峰不许世俗男人踏进一步，否则轻而轰走，重则格杀勿论，是否如此？”苗芸悦道：“是的。”段煦龙奇道：“你们……为何如此啊？”苗芸悦缓缓笑道：“男人没一个好东西。”她虽然笑着说这话，但语气很是怪异。段煦龙瞧着她的神气，心中一颤，知道这短短八个字，其中必定隐含了许多故事，这故事不仅影响了个别人，还作用了整个恤心宫。转过头去，不再多言，同时觉得自己此刻待在宫中，甚是多余，心道：“等我伤一好，还是速速离去为妙，免得招惹是非。”
段煦龙神思不属，许久未话，低头信步，又走数里，忽听苗芸悦手指一个方向道：“你看，那是谁，还记得她吗？”段煦龙心想：“我记得谁了？”循向一瞧，只见前方不远处伫立着一棵苍松老树，另有一个白袍小女孩在树旁蹲下，一会儿俯视地面，一会儿抬头望天，不知在那儿玩些什么。段煦龙喜道：“原来是小沁。嗯，这小女孩挺聪明的。”苗芸悦微笑道：“那晚要不是她，我可能会打不过程老头。”
小沁笑眯眯地向段、苗招了招手，随即又转过头去，自管自地玩耍着。
段煦龙咬牙切齿，说道：“程无相……这个老贼，害得我九死一生，等我伤好艺成之后，必须报仇，否则对不起自己。”苗芸悦道：“程老头最多听命于上司，而且雷坛坛主和他交情深厚，你杀了雷坛坛主，他怎么会不想杀你呢？他要报仇，你也要报仇，唉。”幽幽地叹了口气，眉心向上，有无奈之色。
段煦龙一怔，喃喃重复道：“他要报仇，我也要报仇……”
苗芸悦道：“心脏还疼吗？”段煦龙道：“好多了，出来走走，呼吸了一下新鲜空气，的确不错。”苗芸悦道：“我看你学东西挺快的，不过不能贪多，须得循序渐进，回我房间去，把《逐邪明心诀》前三篇再反复练练。我房间还记得在哪儿吧？”段煦龙点头道：“记得，那你呢？”苗芸悦微微一笑，道：“不必管我，顾好你自己就行。明早我再去找你，教你剩下的。”
段煦龙没有异议，回到水房，在池板床上盘膝而坐，从头走了一遍“逐邪明心功”心法，牵动脏腑，仍感到疼痛，但与第一次相比，竟缓和了一点。于是将“逐邪明心功”复运行九遍，过程中抛开杂念，聚精会神，结束之后，疼痛感已减弱了不少。这十遍练完，又累得浑身是汗，心想：“苗姑娘房间里这么多水，不洗个冷水澡舒服舒服真是可惜了。”将房门反锁后，脱了衣服，用毛巾裹住心脏伤口，以池水淋了一下全身，泡完之后，擦干身体，重新躺在板床上，睡了一觉。到午饭和晚饭的点时，会有寒水阁弟子去给段煦龙送饭，段煦龙寻思确应以养伤、补补身体为重，也就没有拒绝，饭来则吃了。端来的食物，除了米饭和菜外，另有些大补之品，如人参、熊胆、鱼汤等等，给病人疗伤，最为管用。
如此过了五天，有苗芸悦每日不间断的辅导，段煦龙已将《逐邪明心诀》十五篇尽数学全了。他原本便学会了佛家集愈合、慈悲精华的“灭智心法”，心脏受刺不死，与此功护命有莫大关联，现下又学会了恤心宫的“逐邪明心功”，伤口已然愈合，经脉血液重新运转，脏腑完全归元，且武术内力大增。
《逐邪明心诀》虽是恤心宫的独门心法，但其主旨专注于强身健体、救命愈伤和辟邪防侵，算不得蕴具高杀伤力的上乘神功。若以此功功力强行灌注于武术招式之中，反而会显得异常笨拙，缺乏巧妙，极易被敌人破解钻空子。不过倒也非入门基本功，只因宫中弟子全是女子，没有男人，段煦龙的内力属于阳性，而女子属阴，相较之下，他更容易激活体内血气，加上悟性良好，曾学习过佛家内功，修为不浅，所以才能在短短五天之内，学完了“逐邪明心功”。倘若换成其它普通弟子，无至少三月有余的埋头苦练，绝不能轻易练成。
苗芸悦道：“你的伤，终于好了。”段煦龙道：“是的，多亏有你这几天的辅助，我真不知该怎么谢你才好。”苗芸悦道：“不必谢我，若非圣母有事问你，我自不会管你。”段煦龙道：“圣母……对的，她曾说过有事情要问我，我需去见一见。”苗芸悦道：“我和你一起去。”段煦龙道：“你也有事找她吗？”苗芸悦道：“不，你不知道圣母现在在哪，我带你去。”段煦龙道：“她不是一向在访乾殿的么？”苗芸悦道：“你只管跟来。”
段煦龙随着她的引路，来到了九阁六部之中的“灵风阁”，灵风阁也由许多古楼建筑组成，景色优美，鸟语花香，且阳光明媚，桃红柳绿，踏足这里，心情都会不自禁地被美景影响而莫名变好，与寒水阁阴暗冰冷的环境相较，成了鲜明对比。灵风阁弟子们亦对苗芸悦招呼行礼，或神情亲热，但对段煦龙倒是爱搭不理，横眉冷眼的。段煦龙也不以为许，只简单笑笑。
进了灵风阁的殿堂，苗芸悦向阁主李鸢桐遥遥招手，李鸢桐微笑近身来，说道：“芸悦。”苗芸悦笑道：“李姐姐好，我很久没来看望你了。”李鸢桐道：“咱是一家人，还说什么看望不看望的，芸悦愿为恤心宫争气，必是在寒水阁精练武艺着。”苗芸悦道：“圣母呢？听说来了你这儿。”李鸢桐道：“哦，圣母在桃林那里。她说想一个人静静，赏赏桃花，我便没有过去陪她了。怎么，你找圣母有事吗？”苗芸悦点了点头，道：“嗯，我带这个男的去见她。”说着指了一下段煦龙。