“没事，我能承受的住”，自信满满的笑了笑，晏英抬起手掌，在水瑶惊愕莫名的目光中，捏了捏她那写满担忧的娇嫩脸颊，“刚才只不过是猝不及防而已，现在我要下去了”
目光从水瑶的面庞徐徐扫过，晏英体内的灵力急速运转，然后通过掌心，最终落到了玄铁寒枪的枪身上，指尖在触及枪身的刹那，神色不由得逐渐变得坚毅起来。
噗通，脚掌在地面猛的一跺，晏英的身体在空中滑过一道弧线后，纵身投入了第一级飞瀑中，顿时掀起无数朵洁白的水花，抖了抖身上的水珠，抹了抹眼睛和脸庞的水渍后，便负着玄铁寒枪朝着瀑布下方一块凸起的岩石游了过去。
“下去了吗？看来比赛的失败对他的刺激还是挺大的”，怔怔的凝视着圆石上的晏英，一道清冷的声音从水瑶身后突然响起。
突如其来的声音，将水瑶的思绪瞬间拉回，当她转身看到来人之时，也不由得惊呼一声，“木荀总教官，是你！今天的双战是你刻意安排的吗？”
“是的，这是我、柳荫、尉迟迥，赤观明四人共同商量后的结果”，微微点了点头，木荀并没有否认，“神使灵作为最顶级的使灵之一，想要发挥出它那强大的实力，体魄、灵力与魂力缺一不可，没有强健的体魄，御灵师根本承受不住神使灵被释放时所产生的恐怖威压，好了，小丫头，你想知道现在都已经知道了，时候也不早了，赶快回去休息吧，明天还有新的特训任务等着你们”
“好的，谢谢总教官”，在明白了他的最终目的后，水瑶笑意盈盈的朝着木荀躬身行礼，然后有些依依不舍的看了一眼飞瀑下的晏英，这才转身朝着木屋走去。
飞瀑共分三叠跌宕而下，第一叠的高度只有七十米，皎洁的月光下，晏英的身体一次又一次的被湍急的水流冲入潭底，但却一次又一次顽强的站立在圆石之上，在冲击，攀爬这种近乎于机械般的循环往复的过程中，四个时辰已经悄然流逝，在这流逝的四个时辰内，晏英的双脚几乎从未在那块光滑无比的圆石上站稳过，甚至连一枪也未曾刺出。
山风呼啸，木荀总教官宛如一尊雕塑般一动不动的在崖边站立，呼啸的山风吹得他的长袍猎猎作响，皎洁的月光宛如飞雪般落在他的身上，将他那消瘦的身影拉的老长，青丝飞舞，他那锐利的目光始终未曾离开过晏英的身体。
脚掌在地面猛的一跺，木荀几乎是一个闪身，便来到了碧波荡漾的潭边，“想要在圆石上站稳身体，坚韧不拔的毅力只是其中的一方面，你应该学会利用自己的优势，使用出色的灵魂感知力对圆石的光滑度、水流的冲击力，甚至风向等众多影响因素进行感知与判断，寻找最为合适的切入点进行突破，要知道，飞瀑炼体锻炼的绝不仅仅是你的体魄，更是你的恒心、意志力，若是不能将你的潜能充分发挥，心无旁骛进行修炼，是不可能成功的”
意味深长的话语，仿佛一阵清风，顿时吹散了晏英内心的迷雾，看着木荀那远去的身影，晏英的脑海中突然浮现出一丝明悟的光芒，刹那间，周围的一切仿佛都不复存在，他的身心已然完全沉浸于明悟的喜悦之中。
机不可失，时不再来，晏英从不缺乏这种把握时机的能力，有了木荀总教官的指点，在加上这瞬间的明悟后，他的内心比之前要清晰很多，黝黑的枪身在身前猛地一甩，一丝暗红色的光芒从晏英的瞳孔悄然浮现，“打铁要趁热，飞瀑炼体，正式开始”
灵魂写照眼在开启的同时，一丝微不可查的灵魂之力顺着漆黑如墨的瞳孔逸散而出，径直没入飞瀑之中，片刻之后，晏英的目光猛地一凝，枪尖在石面上一点，身体已然借力跳跃到岩石之上，紧接着，左脚向前一步跨出，身体的重心在下移的同时，枪身在湍急的水流中快速回转，以便借此卸掉飞瀑冲击在他身体上的那股狂猛霸道的力道。
轰隆，在无数朵冲天而起的洁白水花中，晏英的身体再次被轰然下坠的飞瀑冲入冰冷的潭底，与此同时，一道喜悦的声音在他的内心盘旋回荡，五秒，这一次在利用枪身卸力的情况下，他在圆石上的停留时间，竟然足足持续了五秒。
虽然只有短暂五秒，但对于晏英而言，这绝对是一个良好的开端，因为这五秒几乎耗尽了他所有的灵力、魂力与体力，这还是在他努力规避水流冲击，并且利用手中长枪进行卸力的情况下才勉力取得的成果。
这一次能坚持五秒，下一次坚持的时间或许就会更长，在晏英不断坚持的过程中，沉重的玄铁寒枪也在无形中帮了他，因为枪身的重量越大，他的身形就越稳固，就越不容易被冲下水潭。
时间在晏英一次又一次的沉入潭底，而又顽强的站立在圆石上的过程中悄然流逝，不知不觉间，一个晚上已然过去，等到他准备休息片刻，恢复体力之际，天色已经渐渐的亮了起来，
抹了抹额头上的水珠，当晏英拖着沉重的步伐，踉跄的走向崖顶的木屋时，木荀总教官，早已在那里等着他了，空荡荡的木屋内，此刻也仅仅只有他们俩人而已。
“换好衣服，快来吃早饭，早饭完毕后，还有新的任务”
看着那湿淋淋的宛如落汤鸡般的晏英，木荀的神情忽然一动，朝他挥手示意道，毫无疑问，晏英刚才在飞瀑下所做的一切，都被他尽数看在眼中。