一日之计在于晨，清晨的阳光洒在天朝大地，带来了无限生机，也唤醒了沉睡一晚的泸大！整座泸大开始有无数人影出没，开始了一日的晨练。
晨练，是一天最好的开始！
秦毅和王起依然雷打不动的在偏僻的角落里热身，只不过不同于往常的是，旁边多了一个老者的指点。
这位老者，自然就是泸大一宝，国术大家何老！自从何老晃荡发现了秦毅和王起锻炼的地方之后，尤其是发现了秦毅和王起不俗的天赋以后。
便激发了何老沉寂已久的教导之心，好为人师的何老已经做了大半生的老师，现在已经算是半退休的状态了，只是好为人师的热情依然不死！
虽然何老现在已经处于修生养性的境界，但是抽出一点时间来满足一下自己好为人师的热情的话，还是没有多大问题的不是？也算是为没落的武术贡献一点自己微薄之力。
指点了一番秦毅和王起之后，何老才有点懒散的说道：“其实你们缺的都只是一些实践罢了，毕竟真正称得上国术的，是保家卫国杀敌卫民之术，而不是单纯强身健体！只有经过真正的历练，才能焕发出更加强大的力量！”
何老能达到今时今日的成就，和年轻时和无数南派高手交流有莫大的关系，也只有在那种武术氛围浓厚的时代，才能突飞猛进的前进。
至于现在，时代局限性还是太强了！何老摇了摇头，自嘲说道：“是老家伙我想多了，现在又哪里有历练的机会？”说完还轻轻咳嗽了一下。
秦毅认真的看了一下何老，暗暗摇了摇头，日积月累的暗伤，已经让何老的身躯千疮百孔，要不是因为练武骨子比较健朗，何老此时估计都无法站立！
成也练武，败也练武。要不是晚年何老转为练气养生，休养生息之道，估计情况会更加糟糕。
当初一见面，秦毅其实就已经发现了何老身体上存在的严重弊病，但是对于现在的秦毅而言，却有点无能为力。
这是日积月累的陈年旧疾，是极其难以解决的疾病，无论是现在的西医，还是中医，都没有太多的办法。
西医多半会判定为机体自我衰竭，是一种不可逆的过程，无需医治，也无法医治。
而中医，也只能采取温养的方式，来稍稍缓解这一过程，但是也仅仅是稍稍缓解，并不能取得多么好的效果。
而何老，就是采取温养的方式，调息自己的身体。
医门外经虽然厉害，但是对于这种情况，所能采取的方式，和中医并没有太大的区别，只能采取温养之道。
最多，就是医门外经可以做得更好一些，因为中医之道传承至今，历经无数波折，传承多有断裂，中医一道，并没有完整的传承下来，这也是中医没落的原因之一。
但是医门外经不然，医门外经是医门历经千年传承，完整记录下来的一本医经，内里可谓是包罗万象，丝毫不会逊色于中医之道！更不用说现在已经残缺的中医一道。
而想要取得更好的效果，就只有动用真气了，利用真气洗练何老的身躯，尚且还可以让何老多活几年，再搭以温养之法，最起码可以延缓增长何老十年寿命！
这就是秦毅所能达到的极限了，而就算以后修为增长，也不可能取得更好的成果了，毕竟人老病死，是天地规则，近乎道之存在，不是秦毅可以逆转的。
虽然修真者号称逆天而行，但那是需要具备一定前提的，其一便是强大无匹的力量。