神机营。
在确定以后没有白捡的虫子结晶后，神机营就被王德正派了出去，以三到五人为一小队，合作杀虫取结晶。
所以，整个神机营变得非常空旷。
“人体的很多部位，其实都拥有力量……”
“你试着将手自然放在桌子上，抬起一根手指，朝着桌子弹一下……”
“你再试着抬起手腕，用一根手指向下弹……”
王虎简单为杜刚介绍了一下，笑道：“你大致理解一下就行，总之我们身体的力量很大，只是平时无法全部用上而已……”
“就简单的出拳来讲，以腕发力，这叫崩拳……”
说着，他就原地站立，缓缓抬起手，水平一百二十度横举着。
“啪！”
他的拳头击出，发出一声脆响。
“崩拳，发力时，蓄劲隐蔽，短距急发，力量快且烈，属于穿透劲力的典型拳法！”
王虎淡淡道：“学会崩拳，你可以在有人偷袭时，急速反应，调动巨大的力量进行反击，也可以利用崩拳的强大穿透性，进行隔山打牛式的攻击！”
杜刚顿时兴致勃勃地模仿着击出一拳。
“嘭！”
一声闷响传出。
王虎摇了摇头，“这不是崩拳，崩拳打出的声音是脆响，是巧劲，你的力量太过于分散，如果你真正掌握崩拳，就不是这种声音了，威力也要强上几分！”
“你先别急着练，我把一些基础的东西讲给你听，等你对这些理论，有一些了解，再进行练习！”
杜刚点了点头，他确实感觉到了两人打拳出现的差异。
他那一拳力道大，但是力量分散，而王虎的那一拳力量小，却非常集中，甚至感觉他没怎么用力就打出了空爆。
“出拳，有用腕、肘、肩、腰、胯、腿等多种发力方式，如果你能全部掌握，那么你对于力量的掌控，对于力量的使用，就会上好几个台阶！”
王虎笑道：“这些仅仅是入门，是让你明白身体很多地方都能够发力，等你把这些学会，我到时候再教你劲道之法。”
他想了想，反问道：“你对于步法，有什么看法？”
“步法？”
杜刚笑道：“我在电视里看过，知道有凌波微步，八卦步，缩地成寸这些！”
王虎摇了摇头，“这些步法究竟有没有，我不知道，但我要告诉你的步法，是攻击之法，也是躲闪之法！”
“步法，是配合攻击或者躲避攻击自然而然踩出来的！”
“我刚刚只讲了崩拳，但大部分的发力，都是以腰发力，或者扭腰转胯踏地从地面借力而发力，这个时候，就要用到步法！”
“用最简单的直拳来说，你试着右腿朝前，左腿朝后，两脚距离三十公分站立……”
杜刚迅速跟着摆了起来。
王虎摆了一个基本格斗式，一只拳在前，一只拳在后，高拳齐鼻，低拳护肋。
“你像我这样，将右拳在前，左拳在后站立……”
杜刚照做之后，感觉有些奇怪，自己现在好像是一个跑步被定住的人一样，非常不灵敏。
“是不是腰很难受？感觉非常变扭？”