“很多啊，连枪械当时都有训练过一阵子。”杜建有些唏嘘的说道，“我当时演的是爆破手，我们几个主演的训练，可要比其他人苦多了。”
“每天就是站军姿，跑步，有一段剧情还得去北非那边拍，那个时候我们真的是在那里热吐了，环境、天气恶劣不说，吃的还不太好，有不少人都抱怨着要回来拍，改剧本。”
小声的回顾着往事，虽然听着好像满是抱怨，但王清可以从里面听出杜建的那种自豪。
“不过虽然当时很苦，很累，但那段时间还是挺值得的，能够拍出那样的一部片子，我真的一点都不后悔，就算再给我一次选择的机会，我也依旧毫不犹豫去那边受苦。”他有些感慨的说道。
“而且那段时间以后，我的身体状况和精神状况明显比以前好很多，那些个习惯我也有不少一直保持到现在，几乎每天都会锻炼一下，不要让自己松懈下来。”
说到这里，他笑着转过头看着王清，“小清啊，你能在这么年轻的一个年纪，就接到这种戏份真是最大的幸运了，这一次的训练你可要好好把握，毕竟一些好的习惯的养成不是那么容易的，这是一个前辈的忠告。”
“我记下了。”王清点点头，很客气的跟他道谢。
倒也没有多解释，其实他的生活也一直很自律。
两人也没有多聊，毕竟也不知道明天的训练是什么，所以杜建为了保证自己的精神和体力能够到位，很快回屋子里休息。
王清没有跟着，他的状态还很好，也不困，为了不打扰到宿舍其他人睡觉，他默默的站在走廊把工作内容给看完，这才回到屋子里休息。
随着夜深，消防中心也逐渐安静下来...
...
“作为消防员，体能是一件很重要的事情，只有好的身体，才能更好的适应各种复杂、多变和危险的环境，对受难人员进行救援以及灭火...”
“消防员有着各自不同的职责，负责携带装备的人员，负责安装和保养装备的人，负责展开救援的人等等...”
“消防员的级别不同，所需要承担的责任也有所不同，王清和杜建，你们将作为一级指挥员出现在烈火英雄这部电影内，那么你们需要受到的训练，将区别于其他人...”
消防训练的展开很迅速，而在这个过程中，让原本有些自信满满的王清也慢慢变得沉稳下来，因为很多事情不像是他想象中的那么简单。
或许是因为有着门卫黄大爷的那番话，王传军对于王清的要求，比起其他人都要严格得多，完全是把他当成一个真正的消防战士来训练。
而在这些训练的过程中，王清发现除了体能训练，他能凭借着足够的身体素质碾压以外，其他方面的进展都没有想象中那么顺利。
消防员可不是什么运动员，好的身体素质只是作为一个基础，在这个危险的职业里，更重要的是技巧和对各种装备的使用。
大自然的力量可不是那么容易对抗的，仅仅凭借人力，很难做出什么应对，所以消防员更多是要熟练的借助各种工具来实施救援和灭火。
所以这场训练的重点，不是体能，而是技巧和知识。