在车上，赵小兰还是不忘循循告诫儿子：“小锋，明年你上了高中，可不要踢球，这实在是太危险了。像刚才那样，他们明显是在踢人吗？都受伤好几个了，简直太野蛮了，也不知教育局那些领导怎么会让学生进行这么野蛮的比赛。”
显然刚才这一场球，赵小兰受到了不小的刺激，陈锋只好含含糊糊的应下了。
回到家，陈锋和红叶两人在卧室各自亲热了一会儿后，便暂时分开各忙各的，陈锋是在卧室里练吉他，而红叶也到陈锋家客厅里练钢琴。
红叶练钢琴，便不是陈锋要求的，而是她自己在当初陈锋家买来钢琴后，主动提出来的。经过陈锋的教导后，她现在已经能看谱自己练习了，一些简单的曲目也都能比较流畅的弹下来。
陈锋现在的吉他造诣在他自己看来勉强还是能拿的出手了，一些比较熟练的曲目也基本上能实行盲弹，和弦方面也是有所提高。他现在继续学习的不过是对吉他具体操作的熟练程度罢了。在练习期间，他也将前世记忆中的一些比较适合的流行歌曲谱写出来，以便提高自己吉他水平的同时，也能提起自己对“音乐创作”的兴趣。他在赛后之所以要急着回家，是因为他突然想起了在前世时无意中听过的一段优美旋律，想回家用吉他弹奏出来，实验一下，看自己能不能把它补全。
在音乐方面，陈锋和红叶无疑都有着极高的天赋。即使像是陈大勇夫妇还有红父这几个门外汉，也都看出了这一点。
所以，对于他们平时这种有些耽误学习的业余爱好，便没有出面阻止。
陈锋在将那段前世不知名的优美旋律弹奏出来，便补充了一部分后，便有些无能为力了。只好暂时放下，见时间已经不早。便早早的睡下了，毕竟明天还有三场决赛等着他呢。
运动会正式开始的第三天，这一天是开赛以来要出奖牌最多的一天，这也是陈锋决定金牌数最关键的一天，所以，两家人又是一起出发，专门到现场给陈锋鼓劲加油。今天现场的观众比之前两胎来得更多了，市体育馆万人座位座无虚席，各县市的媒体记者，甚至省级的媒体记者，也比前两天来的多了不少。
首先进行的是初中男子组的4×100米接力的预决赛，陈锋和方永旭都参加了，接的是最后两棒，方永旭因为在学校有目共睹的百米冲刺成绩被安排在最后一棒。陈锋对此当然也没有太多想法。
比赛开始后，陈锋很好的完成了自己的第三棒，而方永旭在接过陈锋递过来的接力棒后，尽管心中有些别扭，但也是发足了劲，以百米冲刺的速度，领先第二名至少十几米的距离，率先冲过了终点，理所当然的取得了明天进行的决赛权。因为成绩出色，赛后又是被校领导一阵的鼓劲。
与之同时进行的，还有铁饼和三级跳远，可惜这两个项目市一中只在铁饼一项，依靠一个特长生的出色发挥取得了一块银牌，但这块来之不易的银牌，在实验中学的金牌面前不由黯然失色。好在铁饼这项金牌也是实验中学的第一块，而之前铅球比赛决出的前两名得主都是市一中的学生，尤其陈锋还打破了省纪录，与之相比，他们学校的这块铁饼的含金量却是失色不少。
4×100米的接力赛结束后，一个小时后便是跳远的决赛了。陈锋和方永旭对这个项目的冠军都是志在必得的，不过，不同于方永旭在心中对自己念念有词，发誓要一雪前耻在这项赛事上将陈锋踩在脚下，陈锋的心中却是相对平和了许多。自从那次被绑架后，他就跟随着黄永叔以部队特种兵的训练要求严格要求自己，进行了长达了将近两年的非人训练。直到全家搬来了市里，他也是每天严格要求自己，进行各项针对性的训练，其中一项弹跳力，在经过“罗汉神功”的优化，更是增强不少。而在之前的预决赛，说心理话，他最多也就拿出了七分的实力。而今天他要拿出全部的实力，这冠军是势在必得的，问题只不过是还能不能打破省纪录罢了，跳远的省纪录是7.59，而全国纪录也才7.62，这个成绩在那些成年人看来都有些变态，更别说是初中生了。这个纪录据说距今已经保持了将近二十年之久了，至今无人能破。若是连这个纪录都破了，那来得比之前的铅球纪录还要震撼。在陈锋看来反正这次已经出了风头上了电视了，也不在乎多上一次。
检录完毕，比赛正式开始，陈锋被安排在第三名，排在第二名的是实验中学的一个纤瘦的高个子，他跳出了7.48米的好成绩，一举打破了市纪录7.46，成绩在喇叭中播报后，也是引起在场观众的一阵欢呼声。
这名叫刘炜的高个子，在得知这一成绩后在场兴奋的又蹦又跳，激动万分，高兴的都流出泪来了，更是跟赶来庆祝的体育老师紧紧拥抱在了一起，场面很是感人，而且那些摄影记者也是第一时间咔嚓咔嚓的将这副温馨感人的师生图给拍了下来，若无意外，这张照片是可以上报纸的。
但意外偏偏就出现了，在现场工作人员的努力下，实验中学这对激动的像夺得了奥运会金牌一样的师生总算是被安抚了下来，现场继续开始比赛。
陈锋站在起跳线上，深深呼出了一口气，然后，突然猛地一顿，然后，猛地向前一跳，他的动作给人就像是苍鹰扑兔般敏捷和飘逸却又那么迅猛，等他落地时，已经远在七米开外了。
7.64？
7.64！
负责丈量的人员，刚开始还有些不相信，但整个沙坑中，陈锋落地后距离起跳线最近的清晰坑印就在众人眼皮子底下，没有错。所以，他不由大声的惊呼起来。
这个成绩一被测出，现场的人都是不由大惊失色，目瞪口呆。
“他打破全国纪录了！”
“他打破全国记录了！”
……
现场的好几人都是一脸不可置信的呐呐说道。
陈锋也是没想到自己这全力的一跳，居然打破了全国纪录，说实话，他原先以为自己能打破省纪录就不错了，却没想一步小心居然打破了全国纪录，他心中尽管有些高兴，却也担心自己这次风头是不是出得太厉害了，这毕竟跟他以前想低调的作风是有些不相符的。
不久后，陈锋的这个有些惊世骇俗的成绩，立马被现场裁判报告给了组委会，体育馆的广播站，原本一直机械化嗓音的女播音员，这会儿也是激动万分少有人性化的播报道：“各位观众！各位观众！我市举行的这次第五届中学生运动会，再传喜讯，秀州市第一中学初中部的陈锋同学，在继昨天打破了保持十一年之久的全省中学生铅球纪录后，今天他再创佳绩，一举打破我们国家已经保持了十五年之久的全国中学生跳远纪录……请注意是全国纪录……陈锋他打破了全国纪录！让我们为陈锋欢呼……他为我们全市中学生赢得了荣耀！也为我们全市人民赢得了荣耀！他是我们秀州市的骄傲！他是……”