修炼七大境界，练气教导人如何控制人体毛孔，吸纳天地灵气，而筑基，就是打磨自身根基，进行身体升华，为以后的修行巩固基础。
筑基是修炼中很重要的一个境界，也是修士修炼的第一个瓶颈，跨进去了，自可突飞猛进。在筑基期，如果你打的基础好，进入金丹境界根本就不是问题。
对普通弟子来说，筑基是不太容易的，以林恒得到的数据来说，一百个武夷山真玄门弟子可在二十岁前筑基者不足三个，三十岁前筑基者不足十个，五十岁前筑基者，约有二十个，而越早筑基的人，修炼越加容易。
林恒不是普通的弟子，他有三世经验，上一世更是成就了元神，只差一步就凝聚元婴。再一次筑基，对他来说根本就不是问题。
自归元洞出来后，林恒就潜心修炼。以他的精神境界，早已能凝练法力，达到筑基境界，只是为了不太高调，林恒并没有快速筑基，而是慢慢打磨体内先天元气，使先天元气化入体内，坚固体魄。在他十八岁的时候，林恒体内元气蓄满，聚如粘稠。
他知龗道，自己该筑基了。
林恒的筑基是很顺利的，一般修士筑基，大约需要花费八十到一百天，即便借助筑基丹的药力，也会花费五十天之上的时间。可林恒呢，他只是花费了一个月左右的时间，就成功筑基，并直接跨入筑基中期的修炼。据他自己估计，他现在的修为有上清五六层的实力。
林恒成功筑基，他师尊天云子面子大涨。十八岁的筑基修士啊，这在真玄门中都不多见，便是整个洪荒灵界也没有多少。身为如此天才的师尊，天云子哪能不高兴、显摆。也因此，林恒成了真玄门内的名人，更是得到了师尊和首座师公的奖励。
这一日，林恒来到了三元谷中。三元谷，是三峰中间的一座小山谷。这山谷，是门中弟子自己开辟、建造出来的，主要以用来低阶弟子交易所有，如林恒这般的筑基期修士，就可以在这里把自己不用的东西换成对自己有用的东西。
武夷山中，除了这三元谷还有一个六元谷和一个九元谷，分别为金丹、元婴期修士交易所用。
一走入谷中，林恒就发出了惊叹之声。这三元谷不大，也就只有三里左右的长度，可如此小谷却被门中弟子整理的井井有条。你看山谷中，有两条山路，山路两旁摆满了货架，上面堆满了各种东西。山道上，密密麻麻的人很多，粗粗看去，这人数起码有两千。
真玄门弟子册上登录记载的弟子有三千二百七十三人，元婴期及以上的首座、长老有一百七十六人，金丹期修士有五百多人，剩余的不是筑基期弟子就是练气期弟子。可是，不可能他们都聚集到这里吧。
林恒有些疑惑，他看到一个练气期的小弟子，上前问道：“这位师弟，怎么这里如此多人？”
被林恒拉住的弟子年纪不大，看上去和林恒差不多，有练气后期的修为。他看不透林恒修为，知龗道此人修为比自己高，不敢得罪，恭敬道：“师兄，这里的人不只是我真玄门弟子，还有许多的散修和小家族弟子。他们和我武夷山多少有些关系，经过检查后，就可以进入这里。”
闻言，林恒了然的点了点头。他对那人道了声谢，便挤入了人流中。
这里的摊位起码有三千个，每一个身后都占了人，摊子上也摆了货物，一眼看去，密密麻麻的，惊人之极。
走了一段，林恒看了很多的东西，只是让他满意的却不是很多。这里的摊位，大部分都是各种材料，成品不多，而有关修炼的书籍更是少之又少。林恒也知龗道，成品、书籍是比较珍贵的东西，可你得到后完全可以复制一份拿来卖啊，为龗什么要吃独食呢？
他如此想，大部分人也如此想，只是，轮到他自己的时候，恐怕就不会如此想。
人都是如此，能够真正勘破心魔的，又有几人？
大约来到中间路段，林恒看到一个摊位前围满了人。这里人虽然多，每个摊位前也都有三四个人，可像这个摊位，围了十几个人，那真的很少见。
林恒好奇，往前挤了挤，踮着脚向里面看。这一看，他就知龗道这摊位为龗什么围这么多人了。
上面说了，有关修炼的书籍很少有卖的，少不代表没有。这个摊位，卖的就是书籍。
找到了自己想要的东西，林恒马上使劲挤了进去。他看老板正在和几人商量书籍卖法，自己便认真的打量书摊上的书册。