“而跑步呢，则是在小孩子的时候，对小孩子时期的人的意志力锻炼的最好的方式。”
“跑步越跑到最后，就越难，越累，感觉越痛苦。
而只有一次一次的承受那些痛苦，突破那些极限，才能锻炼好自己的意志，让自己的意志更加坚韧不拔，百折不挠。”
“所以，玄玉能够坚持下来，一直跑，直到师姐我喊停为止吗？”陈韵璇笑着问道。
玄玉两只小手紧握，坚定答道：“我能坚持。”
“那么我们便开始吧。”陈韵璇满意的点点头道。
然后再浮云宗的练功场内的外围跑道上，便多出了一大一小两个特殊的跑步的身影。
但当然，主要还是玄玉自己在跑，陈韵璇只是陪在其身边走而已。
毕竟玄玉只有五岁，陈韵璇没跨一步，便相当于玄玉跑好几步。
在一开始的时候，玄玉仿佛浑身充满了冲劲，跑得很快。
对于玄玉的不合理的跑步体力分配方式，陈韵璇没有任何提醒的地方，因为有些时候，有些事情还是要亲身经历体验过，才能真正的明白该怎么做，记忆和印象才会深刻。
在不合理的分配体力的情况下，玄玉很快便消耗完了自身的力气，感觉有些喘不上气，胸闷，以及腿软，浑身无力。
累得不行的玄玉下意识的就想要停下来休息，然后过一会再继续跑。
但哪曾想到，一旁的陈韵璇突然呵斥了一声，然后拿着一根不知从哪里找来的小棍子，直接抽在玄玉的腿上。
顿时，一股钻心的疼痛从腿上袭来。玄玉当即楞在原地，感觉脑袋有些懵，不明白刚才到底是发生了什么事。
但腿上传来的钻心的疼痛，还是让玄玉没忍住，大声的哇哇的哭了出来。
玄玉不明白，为何一直宠着自己，保护着自己的最亲的师姐会突然这样，会突然打自己。
一时间，玄玉幼小的心灵感觉受到了十分严重的伤害。疼痛悲伤加在一起，化作无数的眼泪，不停的从玄玉眼中流下来。
但陈韵璇整个人人仿佛换了一个面孔，不再像之前那样亲昵的对待玄玉，反而黑着一张脸，大声的呵斥玄玉，让玄玉闭嘴。
被黑脸的陈韵璇的大声的呵斥给吓住了的玄玉下意识的闭上了自己的嘴，但还是忍不住的抽噎，肩膀一耸一耸的。
“哭什么哭，之前的时候，不是说好了，要一直跑到等我喊停止的时候才可以停止。我没喊，就不可以停下来。”
“作为刚刚你擅自做主自己停下来的惩罚，所以我抽了你一下，现在你还有十个呼吸的时间，赶紧跑起来，不然的话，我的棍子可是会不留情的。”说着，陈韵璇扬了扬自己手中的棍子。
玄玉那里见过陈韵璇这黑脸的面孔，看着陈韵璇冷冷的脸，玄玉心里似乎有一个声音在告诉自己，让自己听陈韵璇师姐的话，不然的话，师姐可是会真的再抽打自己。
害怕的玄玉强忍住心中的委屈，和身体上的不适，和腿上传来的那火辣辣的钻心的疼痛，又一次开始小步小步的慢跑起来，一边跑还一边流泪抽泣。