吃过饭看时间都快凌晨两点了，卫天望把宁辛颐推进房门，然后一溜烟回到自己房间，把门牢牢锁上心下惴惴，卫天望再三检查了门锁所否锁紧，随后才安然躺倒床上。
刚一躺下，终于觉得心中踏实了下来，卫天望长长的舒了口气，从突破易经锻骨篇第二重到现在已经整整三天，只是这三天里，第一天在林家一番苦战，随后在出租车或者在宾馆或者在飞机上，都忙着用疗伤篇恢复伤势，到了沙镇之后还没喘过气来又是一大堆事情，现在总算是一切安稳了下来。
他终于是能好好生生静下心思揣摩一番易经锻骨篇第二重的奥妙了，先一番内视，丹田之中氤氲一团，真气的体积比第一重时变小了不少，颜色倒是比以前更深了一层，虽然依旧是淡青色，但却渐渐透着股绿意。
真气流转涌动之时也不再如往日那般缓慢，死气沉沉像一潭死水，如今反倒变得生机盎然朝气蓬勃。
周身经脉经过这一次晋级，似乎也变得宽敞通泰了许多。
一经调动，真气便如同涓涓溪流涌遍周身四肢百骸，流淌的真气比之前强大了许多，让卫天望觉得浑身上下好似有使不完的劲道一般。
卫天望试着感受了一下浑身的劲道，暗暗感到惊讶。
根据黄裳记忆中所展现的情况而言，从易经锻骨篇第一重提升到第二重，正常情况下最多提升两倍有余的实力，但卫天望却觉得如今的自己打以前的自己至少能打三四个。刻意运转功法之时，举手投足间似有风云雷动，这威力不用试便知道非同小可。
之前事发仓促，他第一次用第二重的功力使出[海棠书屋 www.lvshuw.com]大伏魔拳就是面对林逸之这般强大的对手，最后还是自己吃了大亏，当时他倒也没体会出太大差别来。
但现在静下心来仔细比较，卫天望便发觉其中差异了，如今全力一招大伏魔拳打出去，落在之前只能打断的大树树干上，恐怕拳劲当场就能将树干纤维撕裂得粉碎，拳头轻轻松松就能穿透树干，真正的威力根本不可同日而语。
这样的力道落在以前的自己身上，根本无法抵御。
也就是现在这威力的大伏魔拳才能将林逸之逼退一步，不然以他第一重的功力和林逸之对招，恐怕刚一接触整个人就倒飞出去了。
这，便是易经锻骨篇第二重的真正威力！
深刻的感受到自己如今的进步，卫天望从内视中收回心神，又摸出随身带着的写着九阴真经正文的小册子来，开始仔细研读。
之前虽然都已经看过，但现在正式开始修行，卫天望自然要温故而知新，前两天忙着疗伤都没空细看，现在正是时候。
依照九阴真经正文所言，易经锻骨篇第二重与第一重的修炼方法已经发生了很大的变化，首先就是修炼时间上的改变，从四正时均为最佳时间变成只有每日午时最佳。
对修炼的场所也有了新的要求，需要极寒之地。当然这所谓的极寒之地并不像其他奇幻玄幻小说中所写的那样神秘，不是什么天底下至阴致寒之地，内里怨灵无数，没那么夸张现代人完全可以找冰雪之地来修炼，就达到了九阴真经所要求的极寒之地的效果。
极寒之地说到底只要充斥着寒气就行了，并不玄幻也不夸张。寒气则正如中医所言一个意思，相当与是温度较低的湿气，譬如常人经常遇到的寒气入体，导致感冒发烧之类的病症，其实就是修炼九阴真经所需要的寒气。
这对别人来说是致病的寒气，落到修炼九阴真经易经锻骨篇第二重的人眼里，就成了必须的至宝了。
正如秘籍正文所言，第二重的正确习练方法就是在每日午时，找到一个寒气极重的地方，面北背南，五心朝天而坐，随后按照易经锻骨篇第二重的真气运转之法，启动周天三十六圈，随后意守丹田大约一刻钟至两刻钟，用以静心凝气。
当习练者感觉精神状态进入绝对宁静并且心如止水的时候，便猛然打开气海命门两穴，以真气为引子吸纳外界寒气入体，随后寒气便会形成螺旋状进入体内，前后两个大穴吸纳的寒气最终会在丹田之中汇聚成为一个小球。
当形成寒球之后，再关闭气海命门两穴，停止吸纳寒气。寒气形成的寒球便会在丹田之中迅速旋转，逐渐发散开来。
寒气与习练者自身真气相互交融却又互不攻伐，成相生相融的状态。而随着寒气越旋越大，会渐渐散出丹田之外，最远时可达三丈之远，习练者再以真气为引将散出去的寒气重又收回体内，到得此时，部分寒气便会拥有和真气相似的特性，便被留了下来，结成修炼者所需的寒球。
寒球中的寒气会逐渐逐渐被丹田内的真气所自行同化，最终变成习练者自身的功力。
如此往复，直到运功之时人的体温可降至零度，雪花沾身而不化，或者真气可外放形成一个完整的圆形气罩，落雪在三尺之外被气罩挡住不再下落，仿佛雪雾环身一样时，第二重便大成至巅峰了。