起初，张天宇并太没有在意所谓的惩罚，兴致勃勃的按照训练提示的要求一次又一次的完成各项任务。
就在完成第十个训练任务，刚刚准备休息的时候，咔嚓一声巨响。
闪电毫无偏差的击中了张天宇，浑身的剧痛传来，如同真的被闪电劈中一般。这种感觉虽然仅仅持续了1秒，但对张天宇来说像是1年一样。
“嘎嘎，主人千万不要偷懒，所有的模拟数据都是以主人的极限为准。”小白的声音响起，这时的张天宇才发下小白这家伙才是地地道道的恶魔，老爹的训练与其比起来差的十万八千里！
身体极限？
对于自己极限，张天宇心中在清楚不过了。但眼下他知道自己不能在懈怠了，鬼才知道自己究竟能够承受得了几次惩罚。闭上双眼，缓和了心态，又开始了新的一轮！
半个小时候，张天宇的动作开始变慢，显然体能出现了问题，不过，虚拟空间内的惩罚可没有什么条件可讲，一震磁暴应然而生，张天宇被炸飞出去了数米，这种感觉让他明白了，什么是承受范围之内。
度秒如年，生不如死！这是张天宇总结的经验。
此刻的他，切身体会到了入门级训练的可怕，这就是对自己身体承受极限的折磨，想想后面的还有的初级、中级以及高级训练，张天宇心中一阵胆寒。
不要以为这套训练方式很残酷，若是被联邦政府那些所谓的军事专家看到一定会如获至宝。
只因限于科学技术等各方面的原因，现在的联邦还远远无法达到这个水平。
张天宇的骨子里，可不是个服输的人。这些年在老爹的严厉训练下，进步显而易见。
当他能得到好处的时候，绝对会咬牙玩命。因为张天宇很清楚，要么在这里被人道主义消灭，要么就活下去！
但张天宇还不想死，他还没有找到父母，还没有亲眼见过外面的世界，……还有桃子在等着他回去，对为了桃子……
所谓基础训练，其实就是对身体各部位的全面强化，这么苛刻的训练程度这已经很夸张了，但是若不完成，鬼知道后面还会有什么惩罚措施。
整整一个月，张天宇整天都在经历着各种痛苦。好的一点事，在虚拟空间里并不需要进食。
在这一月内，张天宇数次接近崩溃的边缘，每到关键时候，他就会大喊一声“我要变强！”
就这样，硬生生的咬牙挺过来了。连张天宇自己都觉得惊讶，他竟然真的活着完成了身体素质初级训练。
不过，这样的训练结果，在小白眼里也只是勉强及格。
勉强及格的训练结果，让张天宇的身体素质有了质的变化，以往在四倍的重力很难躲过的攻击，现在却能准确的规避，但这一切都还只是最基础的练习。
换做小白的话，这只不过是龙骑士训练中的最最最基础的要求！
由于在训练中不停地受到各种惩罚攻击，再n次体验之后，张天宇已经完全没有了恐惧感。
与此同时，也最大程度的了解这些攻击方式的优缺点，这也为以后的作战打下了坚实的基础。
心理素质的提升，是身体素质训练的附加成果，对此张天宇也颇感欣慰！
“总算能够继续活下去了！”
或许这就是所谓的有失便有得，意外的训练成果让张天宇兴喜。
不过，小白却从心眼里鄙视着，这种训练程度根本不值得一提，要不是能量不足……
训练所带来的效果是显而易见的，虚拟空间内发生的变化，现实中也在变化着，这就是小白的能力所在。
通过基因的自我进化，但这种进化不是人类那样完全的被动，而是主动的进化。
从理论上说，环境决定了物种进化的方向，而小白则是把这一过程利用某种能量加速进行了。