炼体境与炼气期类似，分为多层。
但是，并没有十层之多，也只有八层。
据说后面的炼魂镜，只有六层。
而再后面的炼神境，更是只有四层。
炼虚境，更是只有三层。
越后面的武道境界，划分的层次便越少，但是每一层的差距，还是相当的大。
而炼体境八层，又是这般划分的。
炼体境一层，引气入骨。炼气期十层的时候，每一层可以增加八十斤的力量。而到了炼体境一层的时候，却可以增加二百斤的力量。
炼体境二层，凝炼右手骨。这一层是把内气凝炼右边的手骨。这一层可以增加二百斤的力量。并且右手的骨骼坚硬度什么的，都会大幅度的增加。
炼体境三层，凝炼左手骨。这一层是把内气凝炼左边的手骨。同样是增加二百斤的力量，并且左手骨的坚硬度会变强。
炼体境四层，是凝炼右腿骨，这一层是把内气凝炼右边的腿骨。同样是增加二百斤的力量。右腿骨变强健什么的，自不待言。
炼体境五层，是凝炼左腿骨。这一层是把内力去凝炼左边的腿骨。同样是增加二百斤的力量。
炼体境六层，是凝炼前胸骨。这一层是内力去凝炼前面的胸骨。同样增加二百斤的力量。
炼体境七层，是凝炼后背骨，这一层是把内力去凝炼后面的背骨。同样是增加二百斤的力量。
炼体境八层，是凝炼颅骨，这一层也是最难的，需要小心之极的去把内气注入颅骨当中去，这一层如果不小心，便可以会让脑部受伤，所以一般来说，是在有长辈护法的情况下冲击。这一关同样可以增加二百斤的力量。而且，头骨的防御会大大的加强。
整个炼气期十层，可以增加八百斤的力量。
而整个炼体境八层，一共可以增加一千六百斤的力量。
而一个炼体境八层的强者，他本身增加的就有二千四百斤的力量，外加上本身的力量，就有二千五百斤的力量。配合上四阶，乃至五阶的拳法，可以打出三千斤以上的力量。一只老虎打出来的力量，上限也就是一千多斤罢了。
可以说，这个等级的强者，力量比起老虎还要大上很多。外加上炼体境增加了周身的防御，可以说，这样等级的强者，一个人可以单挑几只老虎，简直是可怖。
不过，楚涛现在只是炼体境一层，离炼体境八层，还太早太早了。
现在快要到十二月了，他就继续的过着老日子。
每天正常上课，当然，只上上午的课，下午的课就逃掉修炼。不过，他已经发现，炼体境的修炼，比起原来要慢。原来二个月，就可以冲击一层小境界。现在，感觉却要四，五个月，才能冲击一层小境界。真慢啊！他也不由的感慨着。
当然，如果他的感慨，被其它人给知道的话，他估计会被人活生生的砍死。这种速度还慢？这叫其它修炼者怎么活？
当然，不仅仅修炼内力，他还在修炼武技，他现在主修的是四阶武技少林龙爪手。这门武技的威力可比起大罗汉拳还要大。但是修炼的难度也更大，他还差一点时间才能修炼成。