随着五行元力入体，被姒文命刻意引导进入心脏部位，姒文命体内的血液慢慢的沸腾起来，而且随着元力咕咕用来，变得五光十色十分好看，一会变成了绿色、一会变成了黄色、一会变成了黑色、一会恢复成了红色，可是这种变化，仅仅是瞬间显现，无数纤细的血液细胞携带各种元力涌入身体，这些血液细胞顺着粗细不一的通道将五行元力运转到肌体的各个部位。
携带元力的同时，血液也在元力的激发下不断产生熹微的变化。
过往修炼，姒文命从没有如此针对过心脏和血液做出这样的突破，如今无限元力滚滚而来，无时无刻不在刺激壮大血液细胞，让它们变得更强状更丰满，血液携带元力的效率慢慢提升，
等到姒文命觉得浑身上下肿胀不堪，充满了热流，变得十分充实饱满的时候，他体内的血液竟然变成了乳白色，而且携带元力的效率竟然提升了十倍。
因为身高增加而略显瘦削的姒文命，在修炼之中再次回复了肌肉结实、身体匀称的健康状态，血液携带的营养和元力，将他一段时间的营养缺失完全弥补。
与此同时，血液运行的过程中，姒文命的肌肤也得到了完美的保养，紧绷绷的肌肤细胞不断分裂，变得更加结实、更有韧性，弹力十足，显然，炼血的同时也达到了炼皮的效果。
老参王一直关注着姒文命的修炼进程，此刻开口提点道：“血液元力充实，现在可以开始洗练你的五脏六腑了！增强你脏器功能！”
姒文命继而调运元气直冲肺腑，只觉一阵撕裂般的剧痛传来，随后一口鲜血喷涌而出，竟然因为元力流剧烈凶猛，将肺腑冲击得受了重伤。
他连忙克制住元气流的流速，老参王骂道：“笨啊，肺腑何等柔弱？岂能用元力冲击，你先用血液洗练肺腑，抗性会小很多！等它们适应了元力再慢慢调整。”
姒文命闻言调整策略，他缓了几口气，让肺腑舒缓几分，随后调动血液洗练肺腑。他的血液此时已经有了实质性的变化，携带了大量元力，可因为肺腑对血液本身的需求，并不抗拒血液流动。因此，血液里面的元力能量慢慢深入肺腑之中，奇怪的是肺腑里的每种脏器竟然对元力有不同的需求，只筛选自己需要的那一种保留下来，因此，需要更多的循环与选择。
姒文命细细体会，心脏部位吸收的是火元力，肺部吸收的是金元力，脾胃吸收的是土元力，肝脏吸收的是木元力，至于水元力，竟然涌入肾脏之中，被妥妥的保存了起来。
这一番运功就忘记了时间，也不知道过了多久，五脏六腑都开始绽放出璀璨的光华，心脏为玛瑙一般的红，肺脏是白金一样的白，肝脏是树叶一样的绿，脾胃则是黄宝石一样的艳黄，肾脏则好像眼珠一样黑的深邃，黑的透明。
老参王似乎感应到了姒文命气息变得强大，指点道：“现在你再用元力去洗练肺腑试试，应该可以承受了吧？”