江小白当即盘坐起来，微闭双眼，双手摆在丹田位置，开始按《推棺诀》的心法口诀调和自己体内气息。又过片刻，却许久未感到体内有如秦岳所说的劲气流动，江小白不由得心中着急，额头渐冒汗水。
秦岳见江小白如此，耐心教道：“切不可心急，试着将全身精神汇集丹田处”
江小白听后，再次闭上了眼，试着将注意力集中，待心如止水后，才重新将双手摆至丹田处。这一次，没过多久江小白便感觉到一股劲气在自己体内游走，经过身内的各道经脉。按心法口诀所说，这道劲气由丹田所出，经过体内每道经络后重新注入丹田，这才算是一个周天。
江小白按照《推棺诀》的呼吸方法与动作，在第六十息时，终是将体内的这股劲气游遍了全身的每一道经脉，最后回到丹田处，嘴里吐出了一口气，似乎有些浑浊。
秦岳见此，心中不由暗叹江小白的资质，饶是当年的他，也是尝试到第五回，才如《推棺诀》里所说，排出体内浊气，便道：“看来你已掌握了《推棺诀》中的炼气法门，今后起，每日修练个四十九周天以固本元。”
江小白站起了身，微微睁开了眼，仅仅只是一个周天，他便感觉到双目清澈了不少，身体似乎也轻盈了许多，心中不禁惊叹这《推棺诀》的玄妙。又听秦岳道：“接下来要跟你说便是外功招式，古语有说天下武功无坚不破，唯快不破，厉害之处便在于它的速度与身法，在此之前你可有学过其他武功招式？”
江小白擦干了额头的汗水，心道也不知前世所学的军队格斗术算不算？便道：“有”
“打来看看”秦岳也不多言，直接道。
江小白点了点头，便将前世在军中所学的格斗术一一打出，拳法、腿法、擒拿、关节技、膝肘技等。
秦岳眼中流露出了一丝赞赏之意，赞叹道：“不错！这套招式简单实用，没有半分拖泥带水，招招皆是往人命门上击打。虽不知这套招式的名头，但套外功化繁为简已是到了极致，实属罕见...”停了一停，又道，“看来拳脚招式方面，我已不用再操心，只教你一套剑诀与身法便可。”
“噗”江小白倒没想到前世所学的这套军队格斗术能得到秦岳如此高的评价，尴尬道：“师兄还是教我一套全掌招式吧，我这套东西只是简单实用，完全招架不住那些江湖中人啊，要不我也不会被打的那么惨...”
秦岳摇了摇头，道：“你并不明白，你之所以强不过别人，那是因为你体内没有内力，还有你的速度与身法，你的这套招式虽不缺乏力量，但身法太过单一，很容易让对手看穿。如果有了内力与身法的结合，便会大大的提升你的出手速度和你的出手轨迹，那么你的招式威力将会极其恐怖，是真正的杀人武技！”
卧槽？能有那么厉害吗！江小白将信将疑，但秦岳都如此所说了，这格斗术必有它的可取之处，好歹也是特种精英赖以生存的搏斗术不是？便立即道：“那师兄快教我身法吧！”
“不急，如今天色已晚，你今日还是早些歇息，养好伤势”秦岳抬眼看了下天道，“明日起，按照《推棺诀》的口诀心法每天修炼七七四十九个周天，等你内力小有所成后，我再传授你剑诀与身法。”
“好吧...”江小白也知道习武之事不能操之过急，得循序渐进，便点了点头应允道。
秦岳的出现，让江小白的武道之窗正慢慢打开。
...
自那起，江小白每日喝完药后便开始打坐练功，吃的亦是秦岳从山中所猎的野味，只是过了半个月，身躯竟是强壮了不少。
这天，秦岳依旧是一早便出门狩猎而去，江小白起身喝完药后，便端坐在床中开始修炼起来。
《推棺诀》里的运气法诀，江小白已经是纯熟无比，随着一道一道的呼吸，体内的劲气已开始在身中的各道经脉上游走起来，此刻江小白感受到体内的这股劲气已不再是像先前的小溪般，而渐渐的成为了一条小河，劲气每游走一个周天，他的身体就会随之传出的声响，等到完成四十九个周天时，丹田内顿时滋生出一股强大的劲气，如同涓流一般在他的体内快速的游走。