直接突破到了三阶能力者，杨峥还是比较满意的，得到系统一共才两天，自己的实力就有这么大的突破，杨峥对系统是越来越期待了！
这时候盒饭也醒了过来拉着杨峥激动的说道：“峥哥，你刚才给我喝的是什么，我现在感觉我脑子里面空荡荡的，感觉可以放下一个图书馆！”
杨峥甩开盒饭的双手嫌弃道：“你只要知道是好东西就好了，是你峥哥好不容易搞到的，你不能对任何人说出去，知道吗！”
盒饭喝了脑域药剂整个人变聪明了不少，知道什么该说，什么不该说，峥哥把这么好的东西都跟自己分享，说明是拿自己当真兄弟，自己可不能害了他！于是严肃的道：“我贺番发誓，今天发生的一切不会对任何人说起，不然不得好死！”
杨峥拦着盒饭：“发誓到不用，只要记住不对别人说起就行了！”说着杨峥把十瓶肉身强化药剂拿给盒饭：“把这几瓶也喝了！”
盒饭接过杨峥手上的玻璃瓶，显得有点激动，刚才的药剂喝了感觉脑子好使了很多，非常期待这几瓶又有什么效果！
“呃呃”，盒饭一喝下就呻吟了起来，这感觉实在是太爽了！杨峥体验过知道哪种感觉，也没打扰他，就在一边适应自己的实力！
“系统你那里有没有适合的攻击手段，”
毕竟盒饭以后跟自己混了肯定要有攻击手段，以后培养手下也要用，杨峥现在也需要！所以攻击手段是必不可少的！
系统：“我这里有一份体术，十分适合宿主，名叫九九八十一式炼体术！八十一式一共蕴含八千多个动作细节，其中包含了呼吸起伏、血气调动、动作发力等等，动作细节来运转全身机能，从而达到锻炼体外体内的强度。这是越来越繁琐无比的锻炼之法。
前期每一式有三十三个动作，中期每一式增加三十三个新动作，加上前期三十三个动作，一共有六十六个动作，后期每一式又增加三十三个动作，加上前面两期，一共就有九十九个动作，因为每期一式增加三十三个新动作，所以才叫「九九八十一式炼体术」。
前期有二十式，每一式就有三十三个动作细节，一共六百六十个动作细节，连贯不停重复锻炼，就可以加快锻炼肉身力量，其中每个动作都可以化为攻击手段！
杨峥听得呼吸急促，这练体术太适合修炼肉身了，还有攻击手段，集攻击和修炼为一体！
“系统这炼体术要多少兑换点！”杨峥火热的说道！
系统：“只要100点”
“兑换，马上兑换”杨峥毫不犹豫的说道！
“叮咚”
“兑换成功”
随后杨峥脑海里面出现了一个小人一遍一遍的演练九九八十一式，杨峥情不自禁的跟着做了起来，直到杨峥彻底熟悉了才停下来！
杨峥全身通透，感觉炼体术贯穿全身，把全身的力量扭成了一股索子，狠狠的握了握拳感觉一身的力量都集中在了手上，感觉比刚才没有学八十一式之前强了十倍！
杨峥看看时间才八点多了，这时候盒饭的药也喝完了变化也很大，至少长高了78公分，也更壮了，加上他比较黑，浑身散发着一股凶悍的味道！盒饭睁开眼睛，不敢相信的在身上东摸一下，西看一下，满脸的难以置信！
看到盒饭醒了，也没给他提问的机会，杨峥就叫着盒饭一起出门去适应实力，不然一不小心就会把东西搞烂，加上杨峥也要把刚才的炼体术教给他！