大黑牛把这棵大树丢掉后，又走了回来，对着苏北说道。
“厉害……”苏北也轻呼出一口气。
他现在明白自己是多么地弱鸡了。
就眼前这只大黑牛，以它的实力，轻轻一根手指头都能把自己给碾死。
“接下来老牛我就把这牛魔体的修炼方法和修行的口诀告诉大老大你。”
大黑牛对苏北传授了属于自己的体术，没有藏私。
当然，它也不敢藏私，否则苏北出了问题，它也得被一旁看着的黑糖给大卸八块。
别看黑糖早就躲到一旁的树上偷懒休息，其实它时刻都在关注着苏北的修行，为他保驾护航，如果发现一丁点的问题，它绝对会第一时间出来制止。
苏北也没放过这些修行的机会，认真跟着大黑牛学了起来。
没有一点基础的他，最开始学的时候，都是比较艰难的。
大黑牛没有一点不耐烦，因为它心里也清楚，毕竟苏北是人类，跟它的身体构造还是有点区别。
传授完之后，接下来就开始修炼。
体术的修行方式很简单，就是不断地锤炼自己的身体。
直白点地说就是不断地挨打。
可是大黑牛的力量太大，如果让它来出手打苏北，那苏北绝对是只有被打死的下场，就算是只使用一部分的力道，也不行。
所以就只能换另外一种方式来修行。
苏北自己一个人练。
而他一个人怎么练体术，那就是自己撞树木，用身体去碰撞树干。
他选了一棵很大的树，树干差不多要他一个人两手张开才能抱得住。
他接下来就要一个人，一边按照牛魔体的修炼方法，一边撞这棵大树。
“不会把自己给练废了吧？”
“不管了，如果连这点苦都吃不了，我还怎么变强。”
或许是大白鹅和大黑牛的强大，刺激了他的内心，让他决心变得更强。
苏北猛地一咬牙，开始了修行。
……
砰。
砰。
……
一下。
两下。
每撞一次，苏北都感觉自己撞到的部位疼痛无比。可是为了变得更强，为了自己不成为万界管理局里的伤残指标，他只有拼了。
他咬着牙，坚持下来。
十下。
二十下。
三十下。
……
而他不知道的是，在他撞了不知道多少下树木的时候，他体内丹田处本来很薄弱很薄弱的一股气，也在慢慢地壮大，朝着四肢百脉汇聚而去。
他忘了自己撞了多少次树木，一个身体部位撞了一段时间，就换另外一个身体部位撞。