放下手机，找回属于自己的青春。自从换上了智能手机，我每天的碎片时间越来越长，手机成为了我最亲密的朋友，吃饭的时候也忘不了抽时间看看视频，或点击某些相关的新闻。尤其我对军事新闻情有独钟，每天相关内容占用了业余的大量时间，有时甚至抱着手机入睡。我也由手机的“主人”变成了手机的“奴隶”。 每天业余时间抱着手机点呀点，没有了时间去锻炼身体，亚健康向我敲响了警钟；每天业余时间抱着手机点呀点，没有了时间多管管孩子的学习和生活，孩子学习成绩不理想，孩子的生活习惯更是一团糟；每天业余时间抱着手机点呀点，自己对美好生活的向往和追求就始终是一句空话，再好的梦想也只能在沙漠中枯萎；每天业余时间抱着手机点呀点，靠着微薄的工资还房贷车贷压力山大，敬老孝亲就心有余力而力不足······ 头发花白，青春不会永驻，业余时间还是放下手机，捧起书本多深度几，多锻炼一下身体，多管理一下孩子吧！至少这比迷恋手机更有意义一些。