…… 经这么一耽搁 当余良来到湖边时，时间就有点晚了。 “师父，我～” 见到早已等待的马五，余良刚想解释，却被他伸手阻止了。 “下次注意就行！” “上来吧！” 如此，余良也就不再解释了，无论说什么，迟到就是迟到了，与其过多解释，不如下次注意。 渔船驶离岸边。 还和昨天一样，船舱的小火炉上炖着一锅鸡汤，马五让余良先吃饱，之后对他传授新的东西。 “昨天教了你吐纳口诀，气沉丹田，气灌胸膛。” “今天，我要继续教你‘游鱼吐纳术’！” 说着，马五脱掉了上衣，露出他那健硕的上身。 “气，在处于静态时，就如同堆放的干柴，发挥不出它的用处。” “可气一旦运转起来，就如同干柴被点燃一般，燃起熊熊烈火，能爆发出强大的力量。” 说着，马五用脚将甲板上的撑杆挑起，双手握住横于胸前。 “吐纳之间，动静交替，气息流转，身体就能施展出更强的力量。” “之前见你用竹枪插鱼，想必对枪的使用已有了一定的功底！” “为师这有一套基础枪法，虽然招式简单，但若配上气力，也能爆发出强大的威力，正好作为演示的同时传授给你！” “你且看好了！” “沾、缠、绞、拦、披、崩、拖、挂、横、扎、抖、架、挑！” 每次呼吸之时，马五就挥舞一下手中的撑杆，并发出阵阵破空声。 “注意我出招时与吐纳之间的配合，这样才能爆发出最大的力量！” 呼！哈！呼！哈！ 为了让余良看清楚，马五特意在口中发出声响。 呼气发力，吸气蓄力！ 有些招式，在出招时呼气，收招时吸气。 而有些招式，在出招时却吸气，收招式时呼气。 而余良在观察的同时，脑海中也在不断的思索。 身体发力，有时需要吸气，有时需要呼气！ 比如在深蹲、举重时需要吸气发力。 而在进行引体向上或者仰卧起坐等运动时，则需要呼气发力。 呼吸之间的频率不相同，展现出的力道也不相同。 短促急速的呼吸，能够使枪法更快；悠长深沉的呼吸，能使枪法更加沉稳，具有强大的爆发力。 这十三式基础枪法，一招一式都需要不同的呼吸方式配合。 马五演示完后，对着余良询问道：“刚才可有看清楚？” 余良点头道：“看清楚了，师父！” 马五欣慰的点点头，暗道有个聪明的徒弟就是好，一教就会，一点就透。 “那我再教一招！” “你可看好喽！” “气息鼓荡！” 只见马五的腹部居然微微震荡起来！ “伸手感觉一下！” 听到马五的命令，余良将手掌贴在他的腹部，明显能够感觉到腹部因快速收缩、膨胀而形成的震荡感。 “气息鼓荡，以文式、武式快速交替吐纳的方式，使体内的快速气运转起来！” “当气运转起来时，就如同一块即将被点燃的木炭，蕴含着一股强大的力量。 只要瞬间释放出来，就会燃起火焰，爆发出强大的攻击！” 说着，马五一声大呵‘哈～’，手中的撑杆大力的抽在湖面上。 啪～ 咔嚓～ 一声巨响，湖面惊起两道水幕，片刻后，才化作万点水滴落下。 再看马五手中的撑杆，居然因承受不住如此大的力道而断成了两截。 余良见状震惊不已，撑船用的撑杆可是极具韧性的，一击抽打之下居然直接断裂，可见师父手上爆发出的力量有多大！ 扔掉手中的断成两节的撑杆，马五开口道：“当你掌握了气息鼓荡后，就可以学习内功心法了！” 听闻可以学习内功心法，余良情绪略显激动。 内功这种神奇的东西，他早就期待已久了。 “多谢师父，徒儿一定勤加练习，争取早日掌握！” “嗯！” 传授结束后，余良开始今天的修炼任务。 脱掉衣服，如弧线般跃入湖中。 感觉身体疲乏时就回到船上，让马五对他进行药酒推拿。 昨天的修炼已见成效，今日日头正当中时，余良就绕着湖泊游了一圈。 去往师父家用餐，还是两荤两素一份药膳。 饭后前往书房，继续观看医书。 一天时间很快就结束。 马五划船送余良回去，临行前让他明日早点来，余良明白师父这是不想让他再迟到，严肃地点头答。 回到家后，余良躺在床上，锻炼了会儿听声变位后，就直接睡去。 第二日 天刚蒙蒙亮，余良就起床前往湖边。 不曾想，他都来的这么早，师父居然还是比他先到。 “师父！” “上来吧！” 余良来到船上，除了为他预备好的那份鸡汤，他还看到了两杆木枪横在船舱中央。 “师父，您这是要教我枪法吗？” “是的，我今天要教你枪法！” 渔船驶离岸边 余良吃完饭后，马五拿起两杆木枪。 “接着！”将其中一根抛给他。 两人各持一枪，立于船头甲板上。 “昨日教你的基础枪法只是招式，今日我要教你枪法的架式！” “正手架式：这是枪法的基本架式，用于静待敌人。 两脚并拢，身体正对目标，双手握枪，手心向上，两臂自然伸直，枪身垂直于地面， 反手架式：用于攻击敌人，增加攻击时的威力。 两脚开立，身体侧对目标，右手握枪把，左手托枪身，枪身水平置于胸前，左臂内侧紧贴身体。这个架式。 交叉手架式：这个架式用于防御敌人的攻击，可以增加防御能力。 两脚开立，双手交叉握住枪身，枪身水平置于胸前。 前后手架式：这个架式用于远距离攻击敌人，可以增加攻击时的稳定性。 两脚开立，前手握枪把，后手托枪身，枪身水平置于胸前。 …… “枪架，除了御敌之外，其最大的作用乃是练习枪功！” “何为枪功？” “枪功即为练劲！” 马五将手中的木枪端立于胸前，整个人如同松木一般伫立一动不动。 即便渔船因为水流而左右晃动，他依旧能保持纹丝不动。 ……