林凡见状，也不在多言此事，只是说道；“也罢，事不宜迟，曹师傅已完成我所托，暗劲练法，我这便教你。”
“好！”曹天赐等的就是这一刻。
“明劲炼精，练劲，暗劲则是化精为气，与劲相容，俗称气劲。气劲打成者，可化捶，枪，刀。亦是说，暗劲巅峰高手，一手一足，一举一动，皆为攻敌利器。曹师傅你炮拳凶猛，刚劲霸烈，最适合太极的抱石练法。”林凡说着，便举手摆动。
“所谓抱石练法乃是指以圆石练劲，圆乃武之最强守式。无论何门何派的武功，若谈最强守式，必然逃不过圆。以圆石练法，不仅可以调节一番气劲输出，也可以熬炼一番筋骨，使八脉更加畅通。”
“你既然已经入了暗劲，那便以千斤为低，找一枚千斤重的铅球如我这般，以球为点，球在哪儿，气劲便在哪儿释放，上身挺直，下身如坐山巅，一个稳字当先。站，要将脊椎站出一个弧度，如龙欲腾空，张牙舞爪。蹲，要如骑猛虎，任它四处腾跃，你自岿然不动。”林凡自身比起了架势，他双手弯曲，宛若真正的抱着一枚千斤重的铅球一般。
“这抱石练法，炼至最后，便可不用双手伸扶，光凭气劲就能让铅球在你身上依附移动。此时，你便可以停止抱石练法了，因为你的气劲已达到无处不发，随心所欲的程度了。暗劲，便是大成！”
曹天赐听了林凡的一番话，不禁想按林凡说的试试自己是否能够气劲随心所欲。但除了双拳与双足，其他地方基本上气劲滞涩，根本无法发出。
“林兄弟所言，曹某谨记。此番大恩，不言谢。若是林兄弟日后还有什么需要帮忙的地方，只管说来，曹某无不答应！”曹天赐抱拳躬身，十分感激。
“没事，这练法也就适合曹师傅，别人若是随便练，怕是会练坏筋骨。况且，我只教练法，未教打法，曹师傅在修炼气劲的同时也要与人多加切磋才好，武不是练出来的，是打出来的，更是杀出来的。不过时代已变，不能杀出来，便只能多与人打了。”林凡扶起了曹天赐，说道。
曹天赐深以为然，武功从来不是用来表演，十年苦练艺，不过为的是那一朝杀人心。古时候练武，手上不沾点血的，都不敢说自己练过武。
作别了曹天赐，林凡背着林语冰直接跑出了金陵。从谭虎哪里学会了使用手机，看着手机上的地图显示，林凡快步如飞，堪比小汽车。
双龙会的势力范围以金陵为主，向四周扩散，所以林凡倒是没有遭到什么追捕。
林凡除了精力耗尽然后停下来进食以外，就没有停下过，按着林凡的速度，一天狂奔个上千公里不是问题，这也是八脉尽通的好处，只要精力足够，力气便能如活水源头一样，源源不断的涌出来。
两天的时间，林凡终于背着林语冰到达了目的——渭城。