军人的训练，每一个项目都是前人总结出来的，就拿站军姿来说，可以锻炼一个人的军容军貌，耐力以及整体的凝聚力，并不只是站着不动那么简单。
有一种说法，说站军姿，其实是受到了一些拳法的启示从而有了这样一个项目，拳法中有站桩这个说法，而军姿就是从中延伸出来的，站好了能增长人的体质，也不知道是不是真的。
以前刚刚上高中的时候，凌涛也是参加过军训的，也站过军姿，但那时的军训，站军姿大多都只是一个过程，十分钟半个小时的站，但此时，包含着深意在其中，每一个动作都要顾忌到某些肌肉的感受，凌涛没想到的是，单单是这个和军姿差不多的起手式居然就能够让自己站得更稳站得更久
其中什么原理凌涛不知道，毕竟不是他创造出的这套军体拳，他只知道这样一来很有好处就可以了。
尽管此时凌涛看上去汗流浃背脸色通红，但唯有他自己才知道，自己身上酥酥麻麻的很是舒服，站军姿居然站舒服了，这不得不说是一件让人大跌眼镜的事情。
凌涛哪里知道，这套军体拳，不知道采集了多少科学的锻炼方式和很多武术拳法的锻炼方式从而产生的，王军练习那么多年因为懒也只是个半吊子而已，很多东西他自己都不知道，倒是让凌涛这一个站军姿站出来了一点端倪。
可以想象一下，任何动作的起初，人都需要脚踏实地的站着，那么这个站就大有学问了，很多拳法中有站马步，站桩，军旅中的站军姿也是一样的道理，只要站好了，不但不会累，反而能给人极好的淬炼效果
站在最前方的孙排长再次诧异的看了一眼凌涛，又看了看几个脸色苍白摇摇欲坠的士兵，顿时暗叹一声怪物，沉声说道：“全体注意，立正，稍息，原地休息”
命令一下，所有人都松了口气，更是有人直接一屁股坐在了地上大口喘息，给累的。
凌涛也暗自吐了口气，虽然自己站这么长时间并没有那么累，但体力消耗很大，肚子咕咕叫，而且浑身都僵直了，站在原地活动了一下手脚这才好受了很多。
“真是让人刮目相看，以前练过”凌涛身边的张班长满头大汗，看着凌涛惊奇的问道。
“报告班长，没有练过”，凌涛习惯性的说道。
“那你怎么站这么长时间都没有倒下”张班长看怪物一样看着凌涛问道。
“我也不知道，咬牙坚持下来的”，凌涛挠头笑道，自然不可能将军体拳的秘密告诉对方。
这个时候，孙排在也来得了凌涛身边，拍了拍他的肩膀说道：“不错，你真的很不错，坚持下去，别让人失望”。
“谢谢排长，我会的”，凌涛正色道，他当然知道孙排长是什么意思，别让人失望的意思是别让破例把自己弄到军队里的人失望。
十分钟后，孙排长在前方说道：“全体注意，立正”。